今天给各位分享场暖阳下儿童的小孩的的知识，其中也会对暖阳下的小朋友进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注365暖场活动网（http://www.bkl365.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、暖阳之下孩子没了第几集
• 2、暖阳下的我们作文
• 3、冬天宝宝怎么晒太阳？

暖阳之下孩子没了第几集

第33集，宋思凝意外流产。

剧情介绍

宋父住院期间，李父的哮喘病也再次发作，所以李俊龙只能留下来陪护，没办法跟宋思凝回老家。经过医生诊治，确认宋父情况比较危险，需要有家人在旁照顾，可是宋思凝忙于北京的工作，实在是脱不开身。

本来宋思凝想打电话给宋唯一，结果他的电话已经摔坏，根本没法联系这位亲生儿子，索性便通知宋母。尽管宋母对宋父怨恨极深，可她是个嘴硬心软的人，在收到消息的第一时间赶了过去。

看着病床上的前夫，宋母心里也不是滋味，毕竟养了那么个废物的儿子，宋父的日子也的确过得不容易。

正好有了这次单独相处的机会，宋父主动坦言自己从未出轨，只因宋母年轻时脾气太暴躁，总是猜测他在外面有人，所以一气之下谎称找了小三。

现如今夫妻俩把话说开，宋母积攒多年的怨恨逐渐消散，担负起照顾宋父的重任。宋思凝很想知道母亲是否想过复婚，但是宋母认为自己的脾气永远也不会改，况且她原谅不代表宋父没错，所以没必要考虑复婚，既然夫妻做不成还可以做朋友。

关铮去公司路上，发现有人尾随车后偷拍，便让秘书小金和几个保安将对方拦下，并且从对方包里翻出照相机。起初关铮以为陈颂英找人偷拍自己，可通过对方的供认，才知是武志国花钱偷拍陈颂英。

了解到事情的真相，关铮吩咐小金将此事散播到都德公司，揭露了武志国的行为，同时还给陈颂英的清白。陈颂英为此很是高兴，本想和关铮缓和关系，只要他肯给个台阶就下。

怎料关铮手里拿着陈颂英和小鲜肉跳舞的照片，还在为这件事生闷气，毕竟陈颂英去酒吧跳舞才让武志国有机可乘，所以两人闹得不欢而散，加快离婚进度。

姜浩明接到上司的电话，得知有人举报他假公济私滥用私企，陈颂英将此事告知宋思凝，想不通究竟何人在背后造谣。宋思凝挂断电话后，急着赶回公司，结果意外造成流产，最终没能保住孩子。

李俊龙收到消息后情绪崩溃，一直守在宋思凝身边，直到她麻药过后醒来。正因宋思凝为工作而失去孩子，李俊龙不但没有安慰妻子，反过来重提旧事，指责宋思凝本来就不想要孩子，这下子遂了她的意愿。

陈颂英深感自责，毕竟这件事情是自己考虑不周才导致，然而李俊龙跑到公司找姜浩明算账，完全失去了理智，扬言不会放过他。宋思凝对李俊龙失望至极，同时被他所说的话伤透心，主动提出离婚。

与此同时，宋唯一整天待在家里无所事事，起床喝酒，倒下睡觉，如此反复过了许久。宋家老两口得知女儿的遭遇，急忙赶来北京。

但是宋父先去看望儿子，看着宋唯一颓废模样，令他痛心疾首。正因宋父的溺爱才让宋唯一变成现在这样，所以宋父决定从此以后再也不会管他，说完便离开地下室。

涂悦和郝靓靓去医院探望宋思凝，得知她要离婚的消息。其实宋思凝并不想成为女强人，但是生活的压力令她不得不强大自己，万未料到会闹成现在的地步。郝靓靓建议宋思凝在离婚之前想清楚，绝不能因为一时冲动，涂悦除了安慰以外，给不出更好的意见。

剧情鉴赏

剧中所聚焦的现实话题，均贴近现实、描摹生活，能够给观众带来满满的代入感，在指向社会痛点和关切的同时，又提供了思考现实生活的场域，不断地通过对真善美与和谐家庭关系的追寻来温暖人心，给人以奋发的精神力量。

该剧的故事取材于观众身边的人和事，探讨的“幼儿教育”“事业瓶颈”“夫妻信任”“财务压力”“丁克一族”等问题正是目前社会热议和群众关切所在，全剧展现了普通人生活的烦恼，以及为追求幸福婚姻和家庭做出的努力与改变。

全剧特意设置了3个年龄段且颇具代表性的女性角色，并以他们的夫妻关系作为切入点。她们的婚姻、职场状态正映照了在大都市中奋斗的很多女性真实的生活。

暖阳下的我们作文

无论是身处学校还是步入社会，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是我精心整理的暖阳下的我们作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我喜欢秋天，因为它给我带来了欢乐，它带来的不仅是欢乐，还有秋收的喜悦……

我走在路的.一边，一眼望去，全是晒在路上的玉米，汽车几乎过不去。

等到外面暖和了，我家的几只小猫就出来玩了，在路边瞎转悠，走两步就停下来，躺在地上，睡一觉再走，打着呼噜，有时还在地上打滚儿，弄得身上很多土。

它总是走两步停一停，累了就躺在地上歇歇，找个舒适的地方，它特别会找睡觉的地方，都特别舒适。

每当到了中午，他就出来晒太阳，阳光照在身上，舒适极了！它还找上一些小伙伴，在一起，不乱叫，不打闹。

在暖阳下，还有一群小狼狗，它们可能是流浪狗，经常成群结队的在一起闹，就像我们一样，在一起打打闹闹的。

我在路边，看见几只小狗正在打闹，它们打的很激烈，互相咬脖子，不停的叫，三只大点的，咬一只小白狗，一个小孩在一旁经过，哇的一声哭起来了，这群正在打闹的狗就散了，但是，不一会，它们又打了起来。我试着向他们扔石头，扔完就跑了。

到了下午，有很多小孩子在广场上玩，有的都会在晒到地上的玉米上摔倒，我也摔倒过几次，满地的玉米，真的不知道该往哪里走了，每次都小心翼翼的走。

天一擦黑，就都回家了，在十字路口分开。

一到了晚上，就又都出来玩了，又活跃了起来，都聚集在广场，荡秋千，玩跷跷板，坐着聊天的……干什么的都有。有说有笑。

人们一般都玩到九点多，大人们都来叫孩子们回家睡觉，每次走的最晚的应该就是我了，因为我很喜欢荡秋千，但是离开了暖阳，天冷了，就回家了。

在暖阳下，我们有说有笑……

冬天宝宝怎么晒太阳？

冬天天气越来越冷，带家里的小宝宝下公园晒太阳算是麻麻的日常了。师师总是可以在楼下的小花园里看到宝宝们排着队晒太阳呢

但是麻麻们知道吗，即便是晒太阳，对于宝宝来说也是一门大学问，可不是放在阳光底下晾就可以的。

壹

给宝宝多晒太阳的好处

1、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

太阳光线的红外线能够扩张血管，紫外线能够杀菌，适当晒晒太阳，促进宝宝的新陈代谢和血液循环，增强机体抗病能力。

2、帮助退黄

黄疸不重的宝宝，通过晒太阳，一定程度上可以起到退黄的效果。但要注意，宝宝一定要隔着玻璃晒太阳，因为玻璃可以隔除一部分紫外线，防止宝宝皮肤被晒伤。另外，也要注意晒太阳的时间不要太长，注意保护眼睛和会阴。

3、增强宝宝免疫力

太阳光可以增强宝宝身体的免疫能力，有效增强吞噬细胞的活力。同样，太阳光里的紫外线有较强的杀菌能力，可以有效去除宝宝皮肤上的细菌。同时，太阳光对于生命机体的心率调节和心理方面也有一定作用。

4、帮助获取维生素D

晒太阳虽然不能作为宝宝获取维生素D的主要方式，但太阳光里的紫外线确实可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙质的吸收，预防软骨病和佝偻病。

贰

宝宝要这样晒太阳

宝宝晒太阳的时间要适当

关于晒太阳，麻麻最关心的问题大概就是什么时候晒最好？

晒太阳不能穿太多

带宝宝出门晒太阳，不能捂得太多太厚，阳光中的紫外线很难穿透衣服到达皮肤，这样晒太阳意义不大，而且还可能把宝宝热坏了。晒太阳时最好选择宽松透气的棉质衣服。

另外，最好给宝宝戴顶有帽檐的帽子，避免太阳光直射宝宝眼睛，保护好视网膜。

多晒晒宝宝的四肢和后背

晒太阳多晒四肢，有利于驱除体内的寒气，可多晒后背，有利于促进肠胃的消化功能。

叁

宝宝晒太阳的注意事项

太阳光虽好，别晒太久

不管是什么时间段的阳光，晒太久，晒太多，都不好，容易把宝宝稚嫩的皮肤晒伤了。应该循序渐进，由刚开始的十几分钟慢慢延长到1个小时左右，或者每次20分钟，每天规定晒太阳的次数。

长期晒太阳，宝宝的皮肤容易变红、起疙瘩。如果在晒太阳的过程里，麻麻发现宝宝出现头晕、皮肤潮红、出汗过多等现象，应该立即到阴凉处补充一点点淡盐水，或者回家用温水擦身体。

洗澡后不宜晒太阳

晒太阳不宜空腹，不宜洗完澡后去。因为洗澡后，皮肤中合成维生素D的材料7-脱氢胆固醇会被洗去，此时去晒太阳，并不能促进身体对钙元素的吸收。

不能隔着玻璃晒太阳

除非是为了退黄，否则还真别隔着玻璃晒太阳。因为阳光的50%会被玻璃阻挡，也会阻挡掉一部分的紫外线，紫外线再经过空气和衣服的阻挡，能到达皮肤的可谓少之又少，合成维生素D的效果就会减弱。

冬天虽然天气寒冷，但是也不能因为怕感冒，就把宝宝关在家里不出门。平时要多带宝宝到户外呼吸新鲜空气，这样才能增强抵抗力。爸爸妈妈们都知道，让宝宝多晒太阳对身体有利，但是如果怕冷，每天都让宝宝在家隔着玻璃晒太阳，效果就大大降低了。所以即便是寒冷的冬天，也应该带宝宝到户外多晒太阳。对于冬天外出晒太阳怎样防感冒的问题，提醒爸爸妈妈们注意这几点：

1、不要在天气恶劣时带宝宝外出，比如风太大或者有雨雪时，应该尽量留在家中。选择天气晴好，风力不大的日子，虽然气温较低，也可以带宝宝到户外活动。

2、在阳光直射下，宝宝会觉得暖和，如果晒一段时间之后，发现宝宝小脸红红的，身上开始冒汗，就说明穿得有点多了。但是切记，这时千万别急着给宝宝减衣服，否则很容易受凉感冒。正确做法是，先把宝宝带到稍凉快一点的地方，等着落汗，再减掉一件衣服，继续去晒太阳。

3、宝宝晒完太阳回家或回到阴凉处时，不要因为宝宝热了就不着急给他穿上衣服。要知道，宝宝晒太阳之后，毛孔打开，突然接触阴冷的环境，很容易着凉感冒。所以回家后，除非楼道或家中的温度够暖和，否则都应该及时给宝宝添上一件衣服。

所以，只要注意上面几点，冬天带宝宝出门也能避免受凉感冒的发生。

冬天来了，气温也越来越低了，小区里有一些宝妈都不敢带宝宝出来玩了，害怕宝宝受凉感冒！但一定要保证宝宝每天有1-2小时户外活动时间，冬天也要让宝宝多晒晒太阳！多晒太阳有利于宝宝骨骼 健康 成长，晒晒太阳做做户外活动，能增强宝宝的抵抗力！那冬天应该怎样带宝宝晒太阳呢？

①时间选择

我们一般上午10到11:30左右，把宝宝带到阳光充裕的地方，如小区滑滑梯或公园！让宝宝和其他小朋友一起在阳光下做运动！这段时间紫外线不是特别强，不用担心晒伤！如果宝宝很小，就把宝宝抱在身上，漏出屁屁、后脑勺、小手和小脚，让太阳晒晒！要是怕宝宝晒黑可以挡一下宝宝的脸。一定不能让阳光直射宝宝的小眼睛，以免刺伤！小宝宝时间可以看情况缩短。

②地点选择

我们42天体检的时候，医生就强调，不要隔着玻璃在家晒太阳，因为从玻璃透进来的紫外线很少！我一般选择户外开阔的地方！毕竟秋冬季宝宝感冒咳嗽的比较多，减小传染的风险！如果离公园近，那就带上宝宝喜欢的玩具，球呀、跳绳啊等等，一起到太阳底下做运动吧！

③衣服选择

宝宝代谢比较旺盛，活动量也大，其实宝宝没有我们想象中那么怕冷 。带宝宝出门晒太阳一定不要穿太多衣服，我是坚持让宝宝和我穿的差不多，如果我只感觉到一点凉丝丝的，那宝宝肯定不会冷！穿太多一运动就淌汗，反而更容易生病！

让宝宝做个冬日暖阳下的运动小达人吧！身体壮壮，吃饭香香！

我们的皮肤，可以在紫外线作用下合成维生素D，来满足机体的需要，对于我们成人来说，如果户外活动充足，晒太阳可以满足机体对维生素D的需要。研究发现，处于赤道附近的人血液中维生素D维持在较高的水平。

隔着玻璃晒太阳有没有用？

紫外线的穿透能力弱，隔着玻璃晒太阳，我们可能觉得很暖和。玻璃会阻碍紫外线，穿透的紫外线非常有限，机体就无法获得紫外线来合成维生素D。所以，隔着玻璃晒太阳不利于皮肤合成维生素D。如果想通过晒太阳来合成维生素D，则需要打开窗户，让皮肤直接接触到阳光。

宝宝晒太阳会不会伤到皮肤？

宝宝的皮肤比较嫩，直晒太阳可能会伤到皮肤，白种人群更容易被太阳晒伤，增加皮肤癌的发病风险。所以，美国儿科学会、美国食品药品监督管理局（FDA）及美国癌症协会的建议是：避免6个月以下婴儿接受阳光直晒，如果无法避免暴露在阳光下，可涂防晒霜。对于6个月及以上宝宝，直接用防晒霜。避免在日头最大的时段——通常是10：00~16:00让宝宝暴露在阳光下。还要注意给宝宝穿上防护服，戴上有沿儿的帽子和太阳镜。

作为黄皮肤的我们，或许不需要像美国的建议那样严格，但还是应避免让宝宝过多的暴露在强光下。晒太阳应该是双刃剑，让皮肤合成维生素D的同时，可能会伤害到皮肤。

不晒天阳，宝宝缺维生素D怎么办？

除了机体的皮肤能够合成维生素D，我们可以通过摄入含有维生素D的食物或补充维生素D制剂来满足机体对维生素D的需要，我们每天需要获得400国际单位的维生素D。根据佝偻病防治全球共识，对于婴儿来说，无论哪种喂养方式，每天可以常规补充400国际的维生素D。

1、在冬天的时候，卧室和外界的温度存在着很大的差别，这时候可以选择在自家的阳台上来给婴儿晒太阳，但是要注意不能隔着玻璃，因为这些透明的玻璃能够有效的阻挡阳光中的紫外线，虽然晒到了太阳，但是根本起不到好的作用，要提前得给婴儿穿上保暖的衣物，然后选择在上午10:00到下午3:00的时间里面晒太阳。

2、晒太阳的时间不能超过30分钟，温暖的冬天，也可以给婴儿穿上保暖的衣物，带上帽子，选择到公园里面适当的进行活动，晒太阳的时候，千万不要让阳光直接的对婴儿的眼睛进行照射，不然很容易对视力带来严重的损伤，家长也要做好自己的防晒措施。

3、如果婴儿的喂养月份已经达到了6个月以上，就可以适当的添加各种好消化的食物，来及时的帮助养分的吸收和利用，比如说吃深海的鱼类，同时还有多给婴儿吃绿色的蔬菜和好吃的水果，在做食物之前及时的清洗，并且采取上锅蒸的方法，才能保全食物的营养。

能够坚持母乳喂养，给宝宝坚持喝母乳是最好的。我当时母乳不够，还去国妈买了喜宝催乳茶，植物配方，还是国外直接发的，喝了以后效果挺好的

宝宝晒太阳一个很重要的原因是促进体内合成维生素D，帮助钙吸收，一般来说，儿保医生会建议宝宝补充维生素D，孩子只要儿保检查正常，不用理会隔着玻璃还是不隔着玻璃晒太阳好不好，正常活动就行。

冬天想让孩子晒太阳，尽量选择在阳台，阳光充足，还不会考虑出去以后，温度不适应，孩子会感冒。

如果就想让孩子在户外晒太阳，首先要选择合适的时间，如果是在温度不是很低，有没有风的情况下，可以选择在中午带孩子出来晒太阳。但一定注意给孩子保暖。孩子刚接触太阳，可能会比较不适应，会觉得刺眼，尽量不要让太阳直射孩子的眼睛。

我家宝宝一岁半有太阳的时候会避开正中午的时候，宝宝皮肤比较娇嫩太重的紫外线照射对皮肤也不好。我选择在上午九点左右，下午两点左右在院里晒太阳。如果在市区住可以在公园空气好的地方，晒太阳和陪宝宝玩耍都不耽误。也可以让宝宝背部朝太阳晒，也能达到效果，同时避免阳光直射面部。

晒太阳可以促进钙的吸收，也可以辅助新生儿黄疸的治疗，但是一般要求是上午九点十点或下午三点四点时照射。如果在冬天可以改为中午。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生啊。注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊。

冬天的时候宝宝最好还是不要晒太阳获取vd，因为冬天通常温度较低，穿的衣服较多，裸露的皮肤面积少，晒的时间要较长，但是小宝宝的皮肤娇嫩，很容易晒伤，所以通过晒太阳获取vd不可取。我家宝宝现在四个月大了，我没有让他直接晒太阳，而是每天直接吃vd3。

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