案场冬季暖饮(案场夏季饮品)

admin 会议暖场 2023-01-13 00:05 74

本篇文章给大家谈谈案场冬季暖饮,以及案场夏季饮品对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

冬天喝什么热饮对女生好?

冬日苹果暖茶

冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出,那是最浪漫的温暖

--用料--

苹果 3个、红茶包 3包、蜂蜜、水

--做法--

苹果块放入水中煮开后,加入红茶包,微煮一分钟倒出,用蜂蜜调味即可

--小贴士--

苹果可以换成其他水果,用来处理家里多余的水果也很好用

黑米椰奶

米香、椰香和浓浓的牛奶完美融合,丝滑香甜味道好

--用料--

黑米、牛奶、椰汁、白砂糖

--做法--

将牛奶、椰汁与黑米一同加入搅拌机中,待混合后倒出加入糖调味即可

三白露

银耳、莲子、百合都是冬天润燥的好食材,用豆浆机做也是简单至极

--用料--

银耳半朵、百合一把、莲子半把

--做法--

将提前泡好的食材放入豆浆机料理即可

黄豆粉牛奶

奶香+豆香到底有多诱人,混合起来搅一搅你就知道啦

--用料--

黄豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜适量

--做法--

用牛奶将黄豆粉冲开、搅匀,放入微波炉一分钟后用蜂蜜调味

红薯拿铁

红薯的甘甜搭配牛奶的醇香,原来红薯也可以做成暖饮

--用料--

红薯100g、全脂牛奶 200g、炼乳一大勺、肉桂粉

--做法--

红薯去皮蒸熟后和牛奶、炼乳、肉桂粉一同放入搅拌机打细腻,倒出后微波加热即可

普洱玫瑰奶茶

比焦糖奶茶多了几分清甜

来自玫瑰的香气更为冬日的午后增添了浪漫气息

--用料--

牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖

--做法--

玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入锅中加热,带出鲜奶皮后搅拌关火即可

--小贴士--

❶用量请随意,按自己平时泡茶的习惯,把水换成牛奶,然后在此基础再多加1/3牛奶的量,因为牛奶加热后会蒸发掉一些。

❷一定要先用文火煮大概会耗时15分钟左右,这是为了把普洱的茶味茶香茶色逼出来。

❸个人觉得玫瑰花的甜味就刚好了,不加糖正适合淡口很舒服。

生津润肺马蹄水

用脆脆的马蹄来煮水,简单但却可以喝到食材最原始的味道

--用料--

新鲜马蹄

--做法--

马蹄去皮后切成小块,加水大火煮开,之后转小火煮20分钟即可

--小贴士--

马蹄本身味道甘甜,我做的时候没有加糖,如果喜欢甜一点的可加冰糖适量

丝滑浓香芋头拿铁奶昔

奶白的芋头和牛奶混合后的口感竟是如此细腻,一杯下去瞬间温暖

--用料--

芋头100g、紫薯25g、牛奶 250g、炼乳 20g、牛奶适量

--做法--

去皮切块的芋头紫薯用微波炉叮熟,和热牛奶一同放入搅拌机中搅大,之后倒入有奶泡的杯子内。

--小贴士--

❶打出来是浓汤或黑芝麻糊的浓稠度,如果喜欢稀一点就再加多点牛奶或减点芋头。

❷紫薯纯为调节颜色,如果木有或者不在意颜色可以用等量的芋头代替。又或者你买的台湾槟榔芋,本身颜色就很好看。喜欢更紫一点的话也可以再多加些紫薯。总而言之芋头+紫薯的总量是125g就好。

❸我会前一天晚上打完,第二天微波一下再打奶泡喝,比较方便。

豆浆热可可

用豆浆做基底的可可负担少一些但味道还是香香的

--用料--

可可粉、热豆浆、砂糖

--做法--

豆浆煮好后加适量可可粉和砂糖搅拌均匀即可

红枣桂圆姜茶

睡前用一杯姜茶温暖入睡,是冬季最舒服的事情

--用料--

干桂圆60克、红枣50克、生姜15克、冰糖30克、红糖10克、清水500ML

--做法--

将红枣肉、桂圆干、姜丝在锅中用大火煮开,之后转小火继续煮20分钟,最后放入红糖煮10分钟即可

冬天的时候有哪些适合喝的热饮?

在寒冷冬天案场冬季暖饮,手脚经常冰凉,喝上一杯暖暖的热饮温暖手,不仅驱散了身体的寒意,还可以让人一整天都精神满满。下面给大家推荐几款款冬天热饮,不但暖身还暖心,让你有个健康心脏。

1. 低脂奶热可可

黑巧克力中含有大量的生物类黄酮,有助于降低血压,用它调制的热可可能很好地起到护心作用。如想增加口感,可以加些牛奶,最好选脱脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。

2. 苹果醋

苹果醋中含有大量有益于心脏健康的抗氧化剂,同时它所富含的维生素C和钾元素也能促进心肌健康。建议低火把苹果醋加热后饮用。

3. 葡萄汁

美国一项研究证明,一天喝220-280毫升紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用,从而可防止心脏病。实验还发现,紫葡萄汁优于白葡萄汁,后者甚至比阿司匹林效果更好。

4. 蜂蜜姜茶

制作过程很简单案场冬季暖饮:将切成薄片的新鲜生姜用热水煮5分钟,其中的姜黄素、维生素等有利心脏物质就会出来,再根据个人口味加入红糖、蜂蜜或柠檬汁即可。调配比例为1/4杯新鲜生姜和4茶杯水。

除了对心脏健康有益以外,还能缓解胃部不适。

5. 肉桂姜茶

把去了皮的新鲜姜块剁碎,加入肉桂棒,放入一锅热水中炖约一个小时,这种带有甜味的喷香饮料就制成了。它具有舒缓神经和稳定心律的作用。

6. 红茶

常饮红茶可以有效预防中风和心脏病,还能起到消炎、保护胃黏膜的作用。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益。

7. 山楂泡茶

山楂,味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。所含的成分有消食健胃、行气散瘀、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。值得注意的是,山楂只消不补,贫血及脾胃虚弱者不宜多食。

8. 热橙汁

将两个新鲜橙子榨汁并加水煮沸,还可以放入肉桂棒让它色彩更好看。这款饮品含有大量的维生素C和抗氧化剂,对心脏很有利。

9. 热果汁

混合饮料

将苹果、石榴籽和蓝莓混合榨汁,加水后用高温加热,倒入一个大玻璃杯中,放入甘菊茶叶袋后浸泡几分钟,再加入蜂蜜和少量新鲜的柠檬汁,即可饮用。

10. 咖啡里加点柠檬皮

希腊雅典大学医学院的心血管专家,对伊卡利亚岛上居民们的生活习惯进行了调研。这座小岛的人多数身体健康、更加长寿,心血管疾病的发病率较低。研究人员发现,在该岛屿近700名65岁以上的老人中,87%的被调查者有每天喝咖啡的习惯,而且他们钟爱于用沸水煮咖啡,并同时加入一些柠檬皮和橙皮,或者在饮用的时候吃点类似的水果。

有什么好喝方便自制的冬季热饮?

有什么好喝方便自制的冬季热饮?

红枣姜奶茶

准备食材:生姜一块,红糖30克,红枣4-6颗,红茶一包,牛奶

制作方法:

1、倒入700毫升清水,加入红茶包,煮5分钟后,滤出茶汤。

2、生姜切片,红枣去核。

3、把姜片,红枣,茶汤,牛奶倒入锅中,煮5分钟后关火。

4、滤出奶茶,可在杯中加入少量大枣点缀并食用。

冬天的时候有什么适合喝的热饮?

1.冬日苹果暖茶

冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出,那是最浪漫的温暖。

--用料--

苹果 3个、红茶包 3包、蜂蜜、水

--做法--

苹果块放入水中煮开后,加入红茶包,微煮一分钟倒出,用蜂蜜调味即可

--小贴士--

苹果可以换成其他水果,用来处理家里多余的水果也很好用。

2.黑米椰奶

米香、椰香和浓浓的牛奶完美融合,丝滑香甜味道好。

--用料--

黑米、牛奶、椰汁、白砂糖

--做法--

将牛奶、椰汁与黑米一同加入搅拌机中,待混合后倒出加入糖调味即可。

3.三白露

银耳、莲子、百合都是冬天润燥的好食材,用豆浆机做也是简单至极。

--用料--

银耳半朵、百合一把、莲子半把

--做法--

将提前泡好的食材放入豆浆机料理即可。

4.黄豆粉牛奶

奶香+豆香到底有多诱人,混合起来搅一搅你就知道。

--用料--

黄豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜适量。

--做法--

用牛奶将黄豆粉冲开、搅匀,放入微波炉一分钟后用蜂蜜调味。

5.红薯拿铁

红薯的甘甜搭配牛奶的醇香,原来红薯也可以做成暖饮。

--用料--

红薯100g、全脂牛奶 200g、炼乳一大勺、肉桂粉

--做法--

红薯去皮蒸熟后和牛奶、炼乳、肉桂粉一同放入搅拌机打细腻,倒出后微波加热即可。

6.普洱玫瑰奶茶

比焦糖奶茶多了几分清甜,来自玫瑰的香气更为冬日的午后增添了浪漫气息。

--用料--

牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖

--做法--

玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入锅中加热,带出鲜奶皮后搅拌关火即可。

冬季暖身热饮,美白减脂、皮肤好,只要每天一杯豆浆!

燕窝这样的养颜圣品,太贵,每天吃可吃不起!告诉你,每天一杯豆浆,就能让你美白减脂、皮肤好!而且,豆浆中的大豆卵磷脂对皮肤很好 ,它的硒也有预防癌症的作用,特别是乳腺癌,女性朋友少不了啊!

今天这豆浆用的是黑豆作为主要材料,黑豆蛋白质易于消化,含不饱和脂肪酸,吸收率高。还有降低血液中胆固醇的作用。重要的是,女人更喜欢黑豆有美容养颜、明目、乌发等功效,它含的维生素E是保持青春健美的物质。维生素E含量高的食物,也可以认为是帮助美容的食品哦。

加上少许大米,口感顺滑,再来几颗枸杞,营养更全面,也增加了淡淡的甜味。枸杞,人人都知道,也吃过。大家都知道枸杞是滋补的食材,可以缓解疲劳,有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、保护生殖功能等作用。

【材料】:黑豆4/5杯、大米1/5杯、枸杞十几颗, 白砂糖按个人喜好,我这个是迷你豆浆机,所以材料的分量非常少

【做法】:

1.材料洗干净,泡不泡看自己豆浆机的功能。

2.洗好的材料倒入豆浆机里。

3.加入清水至最高水位线。

4.选择豆浆机“豆浆”功能,等15分钟就可以啦,要加糖的倒出来再加就可以啦!

案场冬季暖饮的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于案场夏季饮品、案场冬季暖饮的信息别忘了在365暖场活动网(http://www.bkl365.cn)进行查找喔。

相关推荐

评论列表
  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~
关闭

用微信“扫一扫”