今天给各位分享2018暖场果茶的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注365暖场活动网（http://www.bkl365.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、一杯喜茶多肉葡萄热量是多少
• 2、关于果茶的店名有什么好啊
• 3、一般煮果茶要放多少水果
• 4、想找一些好听的女性水果茶，花式茶的名字，类似蓝色忧郁，清新佳人，欧露风情都太普通了，要诗意一点的
• 5、餐厅水果茶的做法和配方
• 6、草坪读书会—让身体和灵魂共舞20181222

一杯喜茶多肉葡萄热量是多少

喜茶深受人们喜爱，一杯喜茶多肉葡萄的热量是多少？

喜茶深受人们喜爱，一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千卡，其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g，各个品种能量是葡萄43千卡/100g，葡萄汁56千卡/100ml、果糖400千卡/100ml，茶和冰忽略不计，总热量等于64.5+22.4+60=146.9千卡。

一般来说，糖就是奶茶的快乐源泉。它很单纯，除了增加能量，不提供任何营养。糖也非常辩证，它可以促进人体分泌多巴胺，给大脑传递快乐信号。摄入过多也可以导致肥胖、代谢综合征、糖尿病和心血管疾病，为乐极生悲一词提供了充分的科学依据，喝一杯喜茶多肉葡萄（正常糖），就能摄入60g糖，相当于13块方糖。

中国营养学会建议的是，成年人每天糖的摄入量不应超过50g，最好控制在25g以下，而奶茶显然不符合这种世俗规范，誓死捍卫糖分自由。就算你克制自己，选择了少糖、半糖，奶茶也会努力维持较高的糖水准的。

哪怕你选择了不加糖，奶茶也不会放弃底线沦为无糖。（因为原本就加了糖的茶底、珍珠、布丁）。

作为甜菊糖来说，天然代糖逐渐在全球流行，喜茶是国内第一个将甜菊糖加入现制饮品的品牌。喜茶定制的低卡甜菊糖有众多优点，其中最重要的就是含糖量和热量的大幅降低。

总结：喜茶深受人们喜爱，一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千卡，其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g，各个品种能量是葡萄43千卡/100g，葡萄汁56千卡/100ml、果糖400千卡/100ml，茶和冰忽略不计，总热量等于64.5+22.4+60=146.9千卡，能量的确不低。

关于果茶的店名有什么好啊

您的公司名称： 天之蓝果茶

名字笔划数理：48（非评分）

签语：（古松立鹤）智谋兼备，德量荣达，威望成师，洋洋大观。

含义：才能谋略齐备，坚刚有德。享天之福，为功利荣达的吉数。宜为人的顾问，威望洋洋，乃师数也。 （吉 ）

一般煮果茶要放多少水果

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煮水果茶的步骤和禁忌

时间:2018-01-02 19:36:05来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

新鲜的水果茶最近几年特别流行，而且很多人都想自己在家中煮制好喝的水果茶，能让自己或者家人随时享受水果茶带来的美妙滋味，但是好喝的水果茶应该怎么煮呢？它在制作时有哪些禁忌呢？想具体了解可以和小编一起去看看。

煮水果茶的步骤

材料

平时在家中煮制水果，茶时需要准备新鲜苹果一个，柠檬和雪梨各准备一个橘子要准备六个草莓七到八个，冰糖20到30克，最后还要准备一个养生壶和适量的清水。

具体步骤

1、准备好的苹果，雪梨以及柑橘和草莓等水果全部放在盆中，加入少量食用盐，再加入清水调匀以后浸泡十分钟。泡好以后取出，把雪梨和苹果去掉，果皮以中间的果核。

2、把得到的苹果和雪梨果肉切成块状，草莓从中间切开，橘子也要切成块状，柠檬则需要切成薄片备用。

3、把切好以后的水果块全部放入到养生壶中，然后加入准备好的冰糖和清水，盖好壶盖，直接接通电源，启动水果茶模式，开始煮制。

4、等养生壶结束工作以后，壶中的水果茶也就煮好了，可以直接把它倒入的杯子中，降温饮用，煮好以后的水果茶酸甜可口，特别好喝。

煮水果茶的禁忌

1、平时在家中煮制水果茶时，切记把水果整个放入的壶中煮制，这样不利于水果香气以及营养成分的析出，煮出的水果茶口感也不好，一定要记得把准备好的水果切片切粒以后再煮制。

2、平时煮制水果茶时，还不能用铁锅或者铝锅煮至，因为它含有的维生素会与铁与铝之间产生不良反应，会生成一些不宜于人体健康的物质，而且用它们煮好的水果茶色泽发黑，特别难看。

想找一些好听的女性水果茶，花式茶的名字，类似蓝色忧郁，清新佳人，欧露风情都太普通了，要诗意一点的

1、枣茶——甘醉晨曦

2、梨茶——梨漫香汁

3、桔茶——橘采暮雪

4、金桔茶——金风玉露

5、薄荷玫瑰茶——清喑相思

6、紫色甘菊茶——紫醉妖娆

水果茶：

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。

餐厅水果茶的做法和配方

提醒一下各位有条件的如果你用好茶叶的话请注意水温好茶叶用80-90度的水冲泡，因为这样效果好，水温过高会烫熟茶叶，产生熟汤味。

中档的用95度的水，红茶最好就保持这个水温

低档的茶叶请用开水，因为低档的茶叶渗透性差。

金桔茶

材料：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

做法：柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可

功效：开胃润肺 生津止渴

茶杯：西式茶杯

壶具：可爱壶或其他

百香果茶

材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙 蜂蜜一匙　水蜜桃原汁一匙

做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

功效：开胃提神，加强新成代谢

椰子茶

材料：椰子酱一匙，红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量

做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可

功效：利尿，生津

红心茶

材料：红茶一包 砂糖20g 白兰地酒15ml 樱桃5个

做法：樱桃加水煮开加入红茶 白兰地酒 砂糖搅动均匀即可

功效：补脾，生津

草莓茶

材料：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包

做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀

功效：止热 止泻 止渴

综合果茶

材料：菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙苹果原汁少许糖适量红茶一包

做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可

功效：补气，增强抵抗力

胖大海橄榄茶

材料绿茶一包，蜂蜜50g 胖大海 橄榄 10g

做法：将胖大海 橄榄加水60ml 煮开5分钟后去渣加入绿茶 蜂蜜即可

功效：增加抵抗力 润喉

苹 果 茶

材料：苹果 5~6 个，糖适量 (也可不加)，红茶 600 C.C.

作法：

1. 将苹果切片阴乾

2. 以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片

3. 待苹果片膨胀後即取出

4. 再加些砂糖即可饮用

功效：养生效果极好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。

蓝色忧郁

成　份：紫罗兰、果肉、洛神、桔橙。冲

泡法：

一.果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

二.果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、柠檬汁15ml、凤梨汁10ml、百香果汁10ml、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

欧露风情

成　份：洛神、果肉、葡萄乾。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

二.果粒茶1匙、柳丁汁15ml、凤梨汁15ml、鸟梅酒1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

黑森林

成　份：洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、蜂蜜1盎司、柳丁汁15ml、柠檬1/8片、姜汁气水150cc热开水200cc锅中调煮3分钟。

二.果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片，热开水300cc锅中调煮3分钟。

陈皮水果茶

主要原料：九制陈皮（小卖店里卖的袋装零食,一块钱搞定）、苹果、雪梨、小番茄等各色水果适量。

制作过程：

1、陈皮切成细丝，苹果雪梨切成块或片；

2、将陈皮放入沸水中熬2~3分钟；

3、放入冰糖适量；

4、熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿；

5、装进玻璃晾杯，一壶漂亮又保健的陈皮水果茶就OK啦。

泡制秘诀：

1、陈皮一定要煮，这样才出味。可以拿勺尝一下味道，依个人喜好控制陈皮多少。

2、加冰糖最好，白糖也可；

3、水果不要煮太久，否则不好看也不好喝。

无名水果茶

材料：葡萄柚、柳橙、苹果、菠萝、水蜜桃、鸭梨、柠檬少许、红茶包1包、冰糖几块，开水4杯。

制作方法：各种水果分别洗净去皮切小丁放入透明小壶中，另外将红茶包加开水煮成红茶。熄火后加入冰糖拌匀(根据口味自酌，也可不加)，再将水果倒入浸泡10分钟，待水果香味飘出时即可倒入杯中饮用。综合水果茶是加入了丰富多彩的水果，使得这壶茶洋溢着浓情浪漫的热带岛屿风味。

原料：红茶、百香果、水蜜等果汁

冲泡步骤：　

1、将水煮沸后，分别加入百香果、水蜜等果汁，搅拌均匀。　

2、放入两包红茶，红茶宜选用味道较清淡的种类。　

3、将苹果、柳丁、葡萄柚等水果切丁，然后倒入锅中煮沸，大功告成。

原料：

●苹果1/2个

●柠檬1/2个

●蜂蜜少许

●绿茶包1个

●柠檬洗净榨汁备用，苹果去皮切成小丁块备用。

●热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁，放入苹果丁，再加2匙蜂蜜，最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。

苹果和柠檬都含大量维生素C，加上在日本被认为减肥最有效的绿茶，就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶，多喝还能粉嫩肌肤。这款水果茶，微冰饮用真的很好喝，既能美白粉嫩肌、肤又能窈窕和瘦身，绿茶多喝有益身心呢！天天喝绿、茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化，还能有效增、强免疫力，所以啰，想要让自己变美又变瘦，就一定、要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶。

出水芙蓉

成　份：黄花、玫瑰花、洛神、果肉

冲泡法：

一.果粒茶1匙、葡萄汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

二.果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟。

清秀佳人

成　份：洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、水蜜桃汁1盎司、百香果汁15ml、沙士100cc热开水200cc锅中调煮3分钟。

二.果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟。

倾国梦幻

成　份：果肉、香桔、洛神、天堂鸟。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、苹果汁1盎司、蜂蜜1盎司、苹果西打100cc、热开水200cc锅中调煮3分钟。

二.果粒茶1匙、鸟梅汁1盎司、蜂蜜1盎司、热开水300cc浸泡4分钟。

巴黎香榭

成　份：桔橙、果肉、薄荷、玫瑰、洛神。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、草莓汁1盎司、草莓果酱15ml、冰糖2匙、热开水300cc浸泡4分钟。

二.果粒茶1匙、金桔汁15ml、草莓汁1盎司、蜂蜜1盎司、鸟梅酒5cc、热开水250cc浸泡4分钟。

放肆情人

成　份：苹果肉、洛神、桔橙、玫瑰。

冲泡法：

一.果粒茶1匙、蜂蜜1盎司、桂圆肉8粒、白冬瓜糖20克、热开水350cc锅中调煮3分钟。

二.果粒茶匙、苹果汁45cc、蜂蜜1盎司、柠檬皮适量、热开水300cc浸泡4分钟。

制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。

功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。

葡萄红茶

制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣；葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。

功效：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效。

苹果绿茶

制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。

功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。

红枣花茶

制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可。

功效：红枣泡茶常饮，有明显预防心血管疾病和健脾开胃作用。

罗汉果茶

制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。

功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。

梅子绿茶

制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。

功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。

麦香柠檬红茶

制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。

功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。

菠萝香蜜茶

制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。

椰香奶茶

制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。

功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。

草坪读书会—让身体和灵魂共舞20181222

  要么读书2018暖场果茶，要么旅行2018暖场果茶，身体和灵魂，至少要有一个在路上。而这一次的草坪读书会，让灵魂和身体完美交织在2018暖场果茶了一起~~

时间： 2018年12月22日（如夏天般的冬至）14:30-17:00

地点： 广州珠江亲水公园（有轨电车：会展东站）

组织者： 伊万卡，Jassica

参与者： 飞飞，伊万卡，Jassica，丽卡，婷婷，落落，Rachel，陈刚，潇瑶和摄影师哈维，合计共10人

一、活动流程

活动流程1：场地集合

流程2：场地布置

流程3：拍照留念

流程4：自2018暖场果茶我介绍和100天目标分享。

流程5：分享洋葱阅读和影像阅读的体验，以及常见的阅读问题

流程6：一起现场阅读1小时并输出九宫格

流程7：合照留念

二、活动分享和收获

今天是我们大多数小伙伴第一次参加线下的洋葱读书会，也是很多人第一次参加的草坪读书会。当美学生活家Rachel拿出一盘盘精心制作的点心，水果，用心装点的圣诞树，花艺，以及那一罐诱人的超大水果茶时，我开始怀疑我是否走错了片场，哈哈~~~在阳光，草地，茶点，餐垫，鲜花，圣诞花环，还有可爱的“卡通洋葱”的逼格满满的仪式感下，我们的浪美唯美高逼格的读书会就正式开始了~

我们认识了很多新伙伴，，每位小伙伴都各有所长，有的擅长摄影，有的是大学老师，有的是生活美食家，有的是行动派伙伴圈圈主，都是来自不同领域的热爱学习的小伙伴。我印象最深刻的就是小伙伴伊万卡和Jassica的执行行动力，听说周四她们才定出这样一个想法，下午就开始设计和招募了，周六下午就直接开干了！在高效的行动和积极热情的感染下，活动很快召集满了10个人，强大的执行力让人不得不膜拜一下！！

今天的读书会伙伴的身份各有不同，有洋葱读书会的学员，有PR影像阅读的学员，也有单纯的对阅读感兴趣的伙伴，于是，在伊万卡和我分享完洋葱阅读和PR阅读对我们的启发和影响之后，我还给小伙伴们分享了《九宫格笔记法》的结构和使用方法（图中IPAD电子版九宫格笔记就是我分享的），也有小伙伴分享了RIA便签法和拆书家的一些经验，感觉在学习的领域里，又有机会接触到更多拓宽自己知识边界的机会，这也正是线下读书会最大的魅力之一吧。

三、活动优化方向

活动流程非常完整，也十分用心，每一位到场的小伙伴都自发的帮忙布置，拍摄，收拾，着实是美好的一场分享会。不过，我们都是一群追求卓越的小伙伴们，所以我从自己观察到的角度和经验，也提出了几点小建议：

1.场地定位

建议在选址的时候，可以提前踩场确定地址，并把路引图(具体出站后如何走到目的地的图示)和定位发给学员，这样可以缩短大家集合的时间。

2.场地物料

因为场地多蚊虫的原因，建议带一瓶驱蚊水或提醒大家自带驱蚊水，以及带多一包纸巾和湿纸巾备用。

3.伙伴互相认识

可提前在群里面让大家互相认识，现场让大家进行人名和真人匹配，或者现场给每位伙伴贴上名帖，方便大家记住彼此的名字。如果能设计一些暖场游戏就更好玩了。同时建议大家也可以尝试用MTV的方法做自我介绍。

ME:我是谁，与大家有什么关系

TASK：我过往的成就

VALUE：我能够给大家带来的价值或支持）

4.选择明确的主题

建议提前选取适合所有参与者的读书会主题，并根据主题内容进行分享和交流。

因为今天有过半的小伙伴没有参加洋葱阅读和PR，所以对于100天目标并不清楚，所以在分享过程中融入感不是很强，建议可以在开始分享今天的主题前，可以让大家了解什么是洋葱阅读，什么是100天航海计划。或者直接换一个跟所有人都直接相关的主题。

5.时间安排

原定14:30-17:00，后来因为大家都很热情，结果活动到了6点才结束。建议阅读的部分可以在家提前完成，现场用了近1小时各自阅读，因为户外天黑的快，所以后面没有时间进行阅读后的九宫格分享。阅读的环节和时间，留给学员在家进行阅读，现场直接分享和输出。

6.拍照方面

考虑到拍照时最好让所有小伙伴入镜，建议下次带上自拍竿。

夕阳西下，在美景和欢声笑语中，我们的草坪读书会完美落下了帷幕。

下星期我也要举办我们公司内部的读书会了，希望可以好好借鉴这次户外读书会的经验，好好举办一场让大家能够爱上阅读，爱上学习的读书会。

2018暖场果茶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于、2018暖场果茶的信息别忘了在365暖场活动网（http://www.bkl365.cn）进行查找喔。