本篇文章给大家谈谈40人团建暖场游戏，以及40个人团建表现凝聚力的游戏对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、团建活动游戏
• 2、跟一群20-40岁的人16人左右团建玩什么游戏
• 3、40人团建活动策划方案
• 4、适合团建玩的游戏有哪些？
• 5、团建可以玩的小游戏
• 6、适合团建的游戏

团建活动游戏

团建活动游戏如下：

1、传球：排成一路纵队，将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

2、抛接球：自己向上抛球，自己接着，向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

3、赶球走（跑）：手持木棍，把球从场地的一端，边拨边行进到场地的另一端。

4、夹球行进：把球夹在两膝处，学企鹅走；两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

5、运球走（跑）：边拍球边向前行进。

6、投球：将球投入篮内（或容器内）或投向某物体（野兽）。

7、踢球：将球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上抛起，拍手一次再去接球，看谁接得多。

9、运动接力赛：分成人数相等的两队，每队的第一名拿球后，听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人，直至最后一人跑完，看哪队运球跑得快。

跟一群20-40岁的人16人左右团建玩什么游戏

1、双龙戏珠。八个代表队分成四组依次游戏，两队一组，每队两人上场。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。每组以最先坐爆2个气球的代表队胜出，共四个队获奖。

2、人椅。参与活动人员围成一个圆圈，每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上，每位学员坐在身后学员的大腿上，然后主持可以给于指令，例如呼喊口号“齐心协力”等，哪个小组坚持最长时间不松垮即为胜利。以上都是适合20-40岁人在团建时玩的游戏。

40人团建活动策划方案

为40人团建暖场游戏了确保活动有效开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我精心整理的40人团建活动策划方案（精选6篇），希望对大家有所帮助。

40人团建活动策划方案1

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张40人团建暖场游戏了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择40人团建暖场游戏了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期篮球场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

40人团建活动策划方案2

一、活动背景

秋天，是一个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果?那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。走，让我们秋游去!去看看那神秘的大自然!在这秋高气爽的季节里，带大学生出去秋游是件很有意义的事，不仅让大学生走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。

二、活动目的

充实会员周末生活，让会员感受协会氛围，会员之间相互认识了解，加深交流，更好地融入协会，增强协会凝聚力。

通过秋游放飞童心，培养会员热爱大自然的情怀;

通过亲近大自然，可以培养会员关心同伴的爱心;

通过秋游可能对会员进行安全教育;

通过精心组织的互动活动，培养会员的合作意识;

三、活动地点

展览馆，玄武门，情侣园

四、活动组织：

1、活动总负责：

海鹰辩论社、经贸辩论社、交通辩论社

2、活动策划书：

海鹰辩论社策划部

3、活动时间：

11月13日

4、参加人员：

三校辩论社成员

5、乘车路线：

旅游公司专车、地铁

五、活动行程安排

xx

六、注意事项

(1)上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让。不在座位上打闹，不将手、头等伸到车窗外。

(2)不在公共场地乱丢果皮纸屑。

(3)一切行动听指挥，如有事情必须先向组织人报告。手机保持开机，好找人。

(4)自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏。

(5)不暴饮暴食，注意饮食卫生。

(6)关于本次活动的未尽事宜，辩论社将另行通知。

七、活动经费

车费暂定20元

备注：午餐自备

八、活动前期准备

1、会员选择项目，十一月10号前报至各自各部长处。

2、各部长将统计结果报会长，确定出游项目，并迅速通知各会员。

3、会长负责组织调配人员安排活动，去公交车站联系包车

九、活动意义及总结

此次活动实惠安全，很有实际意义。对会员来说，经历了一次协会之间的秋游，得到放松与锻炼;对协会来说，有利于协会与协会的了解，增进了友谊，彰显协会活力。

40人团建活动策划方案3

第一章 活动概况及策划

一、活动背景

至善分团委是在校团委的领导下，开展群众性工作的学生组织。分团委本着“全心全意为同学服务”的宗旨，认真完成校团委布置的各项工作。随着新学期的到来，至善住宿书院也注入了新的血液，小21们在学姐学长的号召下，加入了分团委这个温暖有爱的大家庭。作为一名分团委的新干事，他们将以全新的姿态迎来翘首以盼的大学生活。为了让他们更加适应大学生活与部门工作，提高各干事之间的默契程度，也为了今后的工作得以顺利开展并获得大家的积极响应，我们将举办这次至善分团委团建活动。

二、活动目的：

（1)通过团建活动的举办，大家能够清晰地了解和认识一个人的说话特点和处事风格，从而提高工作中的对接效率，能够为后续工作的开展提供有效的帮助。

（2）更好地增强我们分团委这个集体的凝聚力，加强干部干事之间的互相了解，促进干部干事之间团结感。

（3）有利于增强自己的交际能力，为自己步入社会打下基础。

三、活动时间及地点：

时间：20xx年11月6日（星期六）9：00-11：00

地点：田径场。

四、活动主题：

突破、凝聚、沟通、协作。

五、活动对象：

至善住宿书院分团委全体干部干事。

六、活动流程：

（一）活动前期

线上至善分团委各个部门干部通过微信、QQ等聊天软件通知干事。

（二）活动中期

（1）心有千千结

1.所有组员手牵手连成一个大圈，面向圆心。

2.请组员们记住自己的左右手分别牵的是谁。

3.松开手。音乐响起，组员们随着音乐在小范围内随意走动。

4.音乐停，组员们站住。在不挪动位置的情况下去牵原来左右手牵的人。(如果实在够不着，可以允许稍微地挪动一些)

5.现在手与手之间、人与人之间，结成了一个异常混乱的死结。要求在不说话、不松手的情况下把结打开。最后恢复成大家开始时手拉手围成的一个大圆圈。

6.当出现“结”非常复杂，有人想放弃时，主持人要暗示、鼓励，一定可以解开“死结”。

（2）巧过地雷阵

1.在一块地面平坦、没有障碍的空地上划出一片区域作为“雷区”，雷区面积不宜太小，应在10平方米以上。

2.在“雷区”内撒上各种物品充当“地雷。

3.组员分成两人一组，一人蒙住眼睛进人“雷区”，另一人充当指挥员。

4.由指挥员发出指令，指挥被蒙住眼睛的同伴通过地雷阵。其间“盲人”不能踩到任何东西，否则就要回到原点，重新开始。指挥员只能在线外，不能进人地雷阵中，也不能用手扶伙伴。

5.指挥员和“盲人”角色互换，再进行一次此游戏。

注意：A4纸折成障碍物

（3）你说我画

1.游戏道具

样图两到三张，图形可以多样，但不要太复杂，一般选用几何图形组成的图案。每个组员派发两张A4白纸和一支笔。

2.规则与程序

a.请一位组员上台(由组员推选或者自愿报名)，单独看完样图。

b.该位组员担当“传达者”，对台下的组员描述图形的样子。

c.其他组员根据他的描述画出自己理解的图形。其间不允许提问。

d.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。

e.再请另一位同组员上台来，单独看完另一张样图。

f.接下来由这位组员担当“传达者”，向其他组员描述出图形的样子。在他描述的过程中，其他的组员可以随时提问。然后再画出理解中的图形。

g.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。

h.组员们比较自己前后画的两张图形的差别，分享感受。

（三）活动后期

1.活动结束后，参与活动人员清理活动场地。

2.书记处作结束致辞。

3.全体人员合影留念。

七、活动举办单位

主办单位：至善住宿书院。

承办单位：至善住宿书院分团委。

八、活动须知：

这个游戏主要是为了促进团队建设，加强组员间的合作和信任，没有输赢之分，重点在于游戏中的感受。

九、注意事项：

1.自备运动服装，为避免扭伤，便于团建活动，尽量穿适合运动的衣物和鞋子。

2.参与人员不得中途离开。（特殊情况需请假说明情况）

3.参与团建活动者需遵循游戏规则，团队人员需相互配合、顾全大局，不可过分突出个人忽略集体。

第二章 活动责任分配

各工作负责人

1.监督组长：王琳涛、张敬才、曹子涵。

2.办公室负责人：管勇刚。

3.宣传部负责人：贺新怡。

4.组织部负责人：李渊博。

5.青马社团负责人：杜雨洁。

6.青年志愿者协会负责人：刘朋洁。

7.英文辩论队负责人：张翌晨。

8.中文辩论队负责人：王婧杰。

40人团建活动策划方案4

一、活动主题

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员

公司全体人员

三、活动目标

1、活跃团队气氛，加强团队协作，

2、提升个人素质，发掘自我潜能，

3、缓解工作压力，感受公司关怀，

4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间

20xx年xx月xx日（周六）

五、活动地点

xx

六、活动形式

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子：

游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：

有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：

可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：

一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

九、酒桌小游戏

1、即席联诗。

游戏规则：

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词

4、此游戏诗词可换为歌词

40人团建活动策划方案5

一、目的及意义

为强化我市团队干部交流，增强团队干部的凝聚力和向心力，培养和锻炼团队干部的团队合作精神和集体荣誉感。

二、活动主题

奔跑吧，青春!

三、活动时间、地点

活动时间：20xx年x月x日8:35-11:50

活动地点：体育馆内

签到时间：8:00—8:30

签到地点：市体育馆南门

四、参与活动对象

团队干部80人(分成8组，每组10人)

五、活动机构

主办单位：共青团xx市委员会

承办单位：xxx市青少年宫

六、活动环节设置

(一)入场券

本环节将设置8个游戏摊位，设三个箱，每个箱分别装着8个游戏的签号，每支队抽三支签，各队根据抽签抽取本队需完成的3个游戏，同一个游戏每一队伍不能重复抽取，成功完成游戏后将获得2张计时撕名牌比赛的入场券，按照收集齐6张入门券的队伍先后顺序参加计时撕名牌比赛环节。

1.你遮我挡：桌面放置一杯水及一个盖子，两队队员进行出场先后排序，由两队第一名队员进行石头剪刀布，赢的一方快速拿起水杯泼向对方作攻击，输的一方快速举起盖子作遮挡，输的一方成功遮挡攻击即视为胜利，同理，赢的一方成功泼向对方脸部视为攻击成功，输的`一方换下一位队员进入下一轮，重复猜拳开始，全部队员输的一队视为本环节失败，胜利的一方获得2张入场券。(均与志愿者队对决)

所需道具：杯子、水、盖子、毛巾(或纸巾)、一次性雨衣

2.义气游戏：为队伍准备一篮水果及一份零食，队伍随机抽取水果或零食，队伍队员进行出场排序，按照顺序队员一个接一个开始进食，限时3分钟，能把全部吃完的队伍为完成任务，获得2张入场券。

所需道具：香蕉、西瓜、水果盘、水煮蛋、方便面、薯片、雪糕、火腿肠、蛋糕、计时器

3.绘画传递猜词：各队安排好队员的出场顺序，志愿者向第一位队员展示词牌，第一位队员根据词语绘制简图，并向第二位队员进行展示，第二位队员根据图示猜词并绘制简图，每位队员看图时间5秒，25秒绘制时间，依次传递，由最后一名队员进行猜词，3分钟内完成游戏并猜对词语，获得2张入场券。

所需道具：绘画本、大水笔、词牌(提前准备好词语)、计时器

4.瓶子钓鱼：每位队员的腰上系上一条线，队员的后方系有一根铅笔，队员的后下方放置一个空瓶子，队员需把腰后的铅笔放置入瓶口并将瓶子吊起5秒视为成功，15分钟内有5名队员完成获得2张入场券。

所需道具：空瓶子、绳子、铅笔

5.用身体说话：由志愿者展示词牌，队员们不许说话，志愿者喊开始后统一用肢体动作展示词语内容，展示的`动作一致视为成功，每队抽出3组词语，完成2组以上词语获得2张入场券。

所需道具：词牌(提前准备好多少组?词语)

6.帽子上的美食：全队队员统一戴上安排好的帽子，帽子上吊有零食，队员在不能用手的前提下咬到绳子上的零食，20分钟内全队队员均成功咬到零食视为成功，获得2张入场券。

所需道具：甜甜圈、太阳帽、竹签、绳子

7.团体一字马：全队各队员双腿尽量打开排成一列，队员与队员之间脚和脚之间接触不能留有空隙，组成的横列合计的长度超过志愿者队伍的获得2张入场券。(均与志愿者队对决)

所需道具：皮尺

8.指压板跳远：全队各队员依次在指压板上起跳，各队员跳出的距离总和超过志愿者队伍的获得2张入场券。(均与志愿者队对决)

所需道具：皮尺、指压板

(二)计时撕名牌

本环节圈定区域，离开区域为犯规，把八支队伍分成四组，每两支队为一组进行对决，对决时固定每20秒钟两队各派出1名队员上场参加游戏，各队队员的出场顺序自定，名牌被撕的队员离开圈定区域，保留名牌的队员继续留在区域内，每场限时5分钟，把对方队伍名牌全部撕下或限时止所剩队友多者为胜出;以此依次胜出的4队将进入终极撕名牌环节。

(三)终极撕名牌

本环节区域设置在青少年宫大楼内，不准进屋，不得离开大楼，否则视为犯规，抽签决定对决队伍，先由前两队对决，后两队在楼下做准备，撕名牌前由工作人员带领蒙着眼睛的每一位队员到达指定的不同区域，各队员听到统一指令后摘除眼罩开始游戏，把对方队伍全员的名牌撕下为胜出，被撕下名牌的队员必须马上跟随工作人员到达一楼广场指定地点集合，每场限时15分钟，把对方队员名牌全部撕下或限时止所剩队友多者为胜出。

七、其他事项

(一)活动的分组在签到时由参与人员自行抽签决定，凭抽签结果到指定地点领取队服及名牌。

(二)因活动涉及名牌订制及购买保险，各参加人员需在4月15日前上报报名回执，回执需加盖单位公章后传真至团市委办公室。

(三)活动过程中涉及剧烈运动环节，参加人员报名时根据自身身体条件决定是否适合参加。

(四)参加人员当天必须着运动服饰、运动鞋，避免穿高跟鞋、短裙、西裤、衬衫等不适合运动的服饰。另根据部分游戏环节设置，建议自行准备替换衣物。

(五)活动奖项设置为一等奖队伍2支，二等奖队伍2支，三等奖队伍4支，现场将对比赛获奖队伍进行颁奖。

(六)未尽事宜，另行通知。

40人团建活动策划方案6

一、活动目的：

为隆重庆祝“五一”国际劳动节，丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，提高员工队伍的团队凝聚力。为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大职工创造一个休闲放松的机会，特拟定本活动方案。

二、活动时间：

活动建议时间在：

20xx年5月x日14：00—17：00;

三、活动形式：

卡拉ok歌唱比赛

四、活动地点：

公司大会议室

五、活动内容：

1、宣读4月份创先争优名单，发放奖品(14:00-14:30)

2、先进代表讲话、董事长致辞(14:30-15:00)

3、歌唱比赛(15:00-16:30)

4、发放奖品、主任致闭幕词

六、活动程序：

4月23日已通知形式下发公司各部门，25日统计参赛选手名单以及所选唱歌曲，由办公室准备歌曲伴奏，5月1日下午14:00活动开始

七、活动组织机构：

(一)主办部门：综合办公室

(二)活动总指挥：xx

(三)活动策划及主持人：xx

(四)裁判组：由各部门主管及两名员工代表

(五)后勤、物品采购及综合支持：xx

八、活动宣传：

对活动情况在公司宣传栏内进行专题宣传;

九、活动单位：某某全体成员

十、奖项设置：

一等奖：1名奖金xx元二等奖：2名奖金xx元

参与奖根据报名人数除一、二等奖外均获得，奖品xx元以内纪念品

十一、活动费用预算：

(一)比赛奖金：略

(二)饮料、瓜子、花生：略

适合团建玩的游戏有哪些？

1、天旋地转

玩法40人团建暖场游戏：左手伸直从右手臂弯穿过40人团建暖场游戏，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其40人团建暖场游戏他所有游戏40人团建暖场游戏的前置游戏。即40人团建暖场游戏：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。

2、锤子大作战

玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。两人通过石头剪刀布确定道具分配。胜者可以拿起锤子敲打对方1次，对方可用盾牌抵挡。最先敲打到对方身体3次的人获胜。

3、摸石头过河

玩法：N名参赛者站在指定起点线前，给每人派发3块板砖（泡沫板）。比赛开始后，参赛者需利用手中的板砖移动至终点线，期间手脚不能接触地面。最先到达终点的人获胜。

4、超级保龄球

玩法：将10个矿泉水瓶摆放在指定位置，参赛者手持蓝球站在起点线前。比赛开始后，参赛者需要用手将蓝球掷出，将矿泉水瓶击倒，以击倒矿泉水瓶的个数来计分。每个人有3次机会，按最高分为最终成绩。

5、扔飞镖

玩法：每个人有3次机会，在起点线前，向靶子掷飞镖，3次环数相加为总分。如果未掷中，按0分计算。

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏， 大家都玩烂了的游戏，但是却是非常有趣的一个游戏，小朋友和父母也可以一起玩，增进相互感情。规则有时也可以根据情况更改，那么适合团建可以玩的小游戏。

团建可以玩的小游戏1

1、超级玛丽

超级玛丽，让你在跳跃的时候，感受头顶戳破气球的刺激！

2、欢乐龙舟

龙舟在手，齐心向前走，在速度的比拼下，全神贯注，旗开得胜！

3、财源滚滚

这个小游戏，不需要花费多大的体力，但是需要小组成员团结前进，有策略的前进，才能够顺利完成任务！

4、同舟共济

同舟共济，大家手拉手冲破阻碍，成功上岸！

5、篝火晚会

篝火晚会，可以尽情展示你的魅力，让我们在载歌载舞的情境中，轻松愉快的氛围里，享受大家在一起的美好！

团建可以玩的小游戏2

1、集体团建小游戏【三人抱成团】

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】

道具：气球

游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

吹牛皮大比拼

道具：气球四个。

游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

3、集体团建小游戏【穿拖鞋】

道具：拖鞋

参加人员：分成若干组

游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

4、集体团建小游戏【占领阵地】

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

5、集体团建小游戏【心有灵犀猜成语】

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

6、集体团建小游戏【动作接龙】

规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

7、集体团建小游戏【倒着说】

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

团建可以玩的小游戏3

游戏一：巨人脚步

游戏玩法：队员分别站成一列，用扣带分别把左脚右脚扣好，将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。

游戏二：蒙眼互打

游戏玩法：首先分为两队，每队派出一名队员，双方蒙住眼睛，用充气棒进行相互攻击，只能在规定的区域内进行攻击谁先被充气棒打中，或者双脚离开了规定区域就算被淘汰。

游戏三：手脚并用

游戏玩法：要求只能用对应的身体部位去接触图片，并完成全程。比如图片上画的是手印，就用全部手掌去接触；画的是脚印，就用脚去踩；同时身体其他部位不能接触除图片以外的区域，否则视为犯规。

游戏四：多向拔河

游戏玩法：比赛开始前，各队按照规定的参赛人数要求准备好，听到信号后比赛开始，几支队伍参赛选手同时发力，以参赛队将本方绳上获胜标记拉过己方获胜边线即为获胜。

游戏五：勇闯雷阵

游戏玩法：在指定区域内随机摆上地雷。可分成两组比赛，每对搭档中有一个人要闭上眼睛，也可以戴上眼罩，不踩到地雷顺利通过的一组获胜。

高难版：不能言语指挥，只能通过事前商量，轻拍闭眼搭档的身体部位指挥行走路线。

游戏六：踩蹦蹦

游戏玩法：首先戴上护目镜及头盔，将气管安装到脚泵上，脚用绑带绑好后将气球安装到头盔出气口上，用橡皮筋扎好。开始比赛后，通过脚踩打气简不停给头顶气球充气，谁最先充爆气球为获胜者，也可计时比赛。

游戏七：旱地冰壶

游戏玩法：旱地冰壶是一个以团队为单位在平滑地面上进行的`投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到取胜的目的。

游戏八：气球大乱斗

游戏玩法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，在规定的时间、规定的区域内，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩余（未被踩爆）气球多的一方获胜。

游戏九：扑面而来

游戏玩法：大型真人秀节目“王牌对王牌”中最让人笑料百出的游戏项目。参加游戏的队员要再指压板上完成面粉的传递，传递的工具是嘴上叼着的纸板，依次传递到度量杯中。最后传递面粉量最多的小组获胜。

游戏十：背身投球

游戏玩法：一名队员面向某一个方向站好，目视前方不能回头。计时开始，名队员向身后扔球，其他队员指挥他如何调整投掷的力量和方向才能进球，用时最短的小组获胜。

游戏十一：高空飞蛋

游戏玩法：每队需要用指定材料来设计保护伞，保护鸡蛋不被摔碎。半小时后后到指定的地点把鸡蛋从空中丢下，鸡蛋完好没有摔碎则完成挑战。

适合团建的游戏

适合团建的游戏如下：

一、情歌天王

游戏规则:

1、主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名

2、各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权

3、在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。

4、主持人引导，先猜对三首歌的团队赢。

二、嘿哈

游戏规则：

1、所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。

2、任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。

3、淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板

三、神秘嘉宾

游戏规则：

1、播放背景音乐，一方队友全部上台排成一排背朝对方，面朝屏幕。

2、队内选择两个人拿话筒出声唱歌，其余队员伪装唱歌，不许出声音。

四、无声世界

游戏规则：

1、任选歌曲作为背景音乐（音量大），选择一名队员上台，主持人为其戴上耳机，播放一首歌曲。

2、队员不许出声音，通过口型，动作等表演。

3、台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。

4、胜负判定：在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。

3、胜负判定：限时一首歌的时间，一共四次机会，一次只能说一个人的名字。

五、指压板大战

游戏规则：

1、用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍

2、依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈

3、吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。

4、时间最短的队伍获胜

5、准确猜出两个在唱歌的人是谁的队为胜。猜出人数多的为胜。都猜出或未猜出则加赛一局。

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