今天给各位分享保龄球暖场活画面的知识，其中也会对保龄球保龄球进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注365暖场活动网（http://www.bkl365.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、保龄球怎么玩
• 2、保龄球的玩法与技巧
• 3、保龄球的术语有哪些？

保龄球怎么玩

保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球。共有十支球瓶，要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球。

如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数，再接着打下一格。依此类推直到第十格。但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时，可再加打第三球。

1、 全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用(X)符号记录在记分表上该格上方右边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的最高分300分，运动员必须投出十二个全中。

2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的 全部瓶子，称为补中，用(/)表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。

3、失误：除第一次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。

4、 分瓶：分瓶是指在第一球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：

(1)2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。

(2)2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。

5、犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用(F)表示。

6、 合法击倒球瓶

运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：

(1) 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。

(2) 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，均作为击倒之瓶计算。

(3) 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。

(4) 斜靠在边墙隔板上之瓶。

在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。

7、 不合法击倒球瓶

凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：

(1) 当球在到达球瓶前先脱离球道，然后才击倒的球瓶。

(2) 投出之球从后部缓冲板反弹回来击倒球瓶。

(3) 当瓶接触摆瓶员身体的任何部位反弹回来击倒的球瓶。

(4) 被自动摆瓶器碰倒的瓶。

扩展资料：

保龄球的基本打法

一丶选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头,手心托球,两手将球拿正.

二丶助走步法分为3步丶4步丶5步丶三种，4步法最为常用。第一步，先从右脚起步，同时将球向前伸出；第二步，左脚踏出，球在手上与身体的角度约成90度；第三步，右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第四步，左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。注意，脚步不要超过犯规线。

三丶送球时身体摆正，松肩，直向球道助走，维持手与脚之间的配合，球的摆动要象钟摆一样垂直于地面,最重要的就是眼睛要注视球道上的箭头 ，以决定球送出后的路线。

保龄球的玩法与技巧

保龄球，又称地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。那么，怎么打保龄球呢?下面我为大家收集整理了保龄球的玩法与技巧，希望能为大家提供帮助!

技巧

初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站在球道上到出球的时候所需要走的路线。

通常分为三步助走，四步助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。

右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交叉在左脚的后面，左手反之。

初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量10%的球。

投球步骤：

首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。

四步助走较常用，以此为例，第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出;第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度;第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面;第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。

姿势

持球

持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。

注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。

持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。

如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的.动作。

摆球

摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。

但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。

出手

出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。

走步

可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。

左手

很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。

走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。

注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。

落点

放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。

以上所谈只适用右手出手者，如果您是左手请自己修正过来。

保龄球的术语有哪些？

保龄球的术语，也就是一般俗称STRIKE，SPARE之类的，在这个地方将会做详尽的介绍。

全中：在一格里面的第一球打出全倒，称为“全中”。

补中：第一球并未全倒，于第二球打。

分瓶（技术球）：很难打到的球，俗称技术球。

失败的演出：连续打出三次全倒。

内侧：出手时由球道左边出手。

外侧：出手时由球道右边出手。

口袋：球击到球瓶时1，3瓶先倒。

朝内：球击到球瓶时1，2瓶先倒。

退八股：飞碟球出手后往右移动。

连信：飞碟球出手后往左移动。

最高局分：此球道的最高分。

CLEAR GAME：最后一格洗沟的球局。

早安鸡：一局中最前面三格就连续全倒。

海底鸡：在最后三格打出火鸡。

红盘：此球局的分数在200分以上!

黑盘：整局都没有漏捡任何一球。

球床：球道之意。即保龄球滚动的场所，指犯规线到1号瓶之间的地方。

进山路线：投球时供助走运动的场所。一般称之为投球民又称助走道。

拱门：指钩球弧度过放夸大时的球路。

平均数：合计数局成绩所得之平均分数，又称为下均打系率，用以代表掷球者的技术水准。

顽童式残局：专指残局为2—7号瓶或3—10号瓶的情况。因具有相当程度的难度，所以又称为Murphy。

歪球：当右手投出球时，球路反其道而行，呈左弧抛物线，有弯曲的情况。反之，左手投的情况刚好相反。

投手犯规：指球末投出之前，脚已超越界线的情况。

球架：指放置保龄球的地方。

床柱：指残局情况为7—10号瓶时，因其形式宛如两根分立的柱子而得名。

Bigears指残局为4—6—7—10号瓶的情况，因其形式如两个分列的大耳朵而得名。

Bigfill指第二球时撞倒8瓶以上的分倒成积。

Bigfive愿意为百大国，在此专指保龄球残局为一边二瓶，另一边三瓶，分散排列的情况。例如2—4—6—7—10式残局。

Bigfour指残局为4—6—7—10的情况。

Bltnd指团体分组竞赛时，因组员中有人缺席而给予的得分。

离去：指两球投完仍末将全部于瓶击倒的情况。又称失误或未击中。

盒子：指一局中投球的回合数。又称格。

桥：指保龄球上的户指孔与食指孔的间隔。

布鲁克林：指右手投球时，球击中位置为1号瓶与2号瓶之间而左手投发时，球击中位置为1号瓶3号瓶之间的情况。愿意为一街名，固其位放曼哈顿岛纽约市东川左侧的地方，而引用到此处。

吊桶：指一种残局的形式，若为右手投者，则指24—5—8号瓶的残局；反之，若为左手投球者则指3—5—6—9号瓶的残局。

Burytheball指球末击倒1号瓶而撞入后方的情况。

酪饼：指容易击倒全部获得成绩的球道。因为此类球道就像吉士点心一样，具有吸引入的魅力而得名。

切莉：指第二次投球时，虽然击倒球瓶，却末击倒后方或左边的球瓶。也就是差错的情况。

切劈：只击倒前方瓶的情况。

圣诞树：指右手投球时，残局为3—7—10情况；成人手段球时残局为2—7—10的情况。若将剩的瓶子连线，正好像一棵圣诞树，因而得名。

ncinnati指残局为8—10号瓶的情况。

CounL获得分时，下局第一球所占倒的瓶数。因这项得分要加前局的总分。

爬行物：指速度缓慢的慢球。

Crookeclarm指有时弯曲所投的钓球。

Cross alley指从投球区右侧开始助走，瞄准左侧瓶的方式；或从投球区左侧外开始助走，瞄准内侧球瓶的方式。因为球路呈对角线，所以这是用于解决边端残瓶的分倒瞄准法。

跨交：右手投球时，球击中1号瓶的入侧。瞄准法的相反位，指1—2号瓶之间的情况。与布鲁克林的情况相同。

缓冲区：功用为缓冲球撞击后所产生的冲力，即垂落于球瓶区后方的橡胶垂幕。

切割机：指冲力大的保龄球撞向球瓶后，使球瓶就像草被拔除般地全部溃倒。

曲球：当右手投球时，呈右弧线最后向左侧弯曲的球；反之，为左手投球时，则向相反方向弯曲的球。

死球：指投出的球被判无效的情况。D1me store指残局为5—10号瓶的形式。原意为使宜货专卖店，与球瓶号码相配合因此得名。

DivisZon board原意区域板，在此专指球道中间枫木与械木相互重叠的部分。

Doubleb01vling指第一球投出后，此球在末返回时，擅自使用其它的球来投第二球的情况。因为这违反规则，为绝对禁止的行为之一。

Doubleponnacle指残局为4—6—7—10的情况。原意为双重高峰，指的是4—7号瓶与6—10号刻，像两座并列的高峰。

Doublewood指残瓶有两个时，其中一个正好位于另一个的正后方，因而无法看见的情况。

荷兰船：指保龄球进行中，伞倒与分倒交互出现的情况，总分不好为200分。

Fencepost原意为篱笆的桩子。指残局为7—10号瓶的情况。

Fo11owthrugh指球投出后大弧度挥动的姿势。

Foul如投球时到犯规线之外，或身体某部分触及此线，皆为违反规则的行为，因此得分将被判为零分。

Fourtimer指连续出现四局全倒的情况。

Foulline指投球区与球道的黑色分界线。

Foundation原为基金之意，此处专指在第九局时出现的一次全倒成绩。

画面：一场保龄球是由十局所构成，而每一局的投球情况皆登入记分表的一格，这个格就叫做画面。此外又称盒子。

Fo11hit在此表示球以正中心或靠近目标的位置击中球瓶的情况。

Gettingthewod指获得保养良好的球道，而得以顺利投球的情况。

Go theroute指在一场中三次以上全倒成绩。

门柱：指残局为7—10号瓶的情况。

Go1dengate指残局为4—6—7—10号瓶的情况。Gras hopper指破坏力强劲的球。

墓地：指打保龄球时坏毛病多，球品不良的球道。

洗沟球：指球投出后，末触及球瓶而陷落球道两旁的沟的情况。Handicap两个实力相差悬殊的人进行比赛时，为了公平起见，强者预先补弱者一定的分数，而在弱者的记分表上追加这个分数。

强打：指球从1号瓶的正面冲击而过。

H1e1指3号瓶之间的部位。

Ho1dingalley指表面坚硬而难以投出钩球或曲球的球道。

钩球：指球在距球瓶2、3米的前方做面向球瓶弯曲的情况。右手投球时则向右弯，这种球又称为Hookball。

局次：构成一场的是十局的投球格，其中各局的投球机会。

Jirseyside指右手投球时，球击中1号瓶左侧的情况；或左手投球时，球击中1号瓶右侧的情况。

Kickbackplate位于球道两旁的板壁。

1号瓶：有时也可指5号瓶，因其为瞄准全倒的关键瓶。

Leadoffman指团体分组竞赛时，各组中先投球的人。

Ieave指第一球投出后，所剩下的末被击倒的球瓶。

生命：当球要脱手时，手指牵动未能顺利推倒的情况。

百合：指残居为5—7—10的情况，要化解此型残局几乎是不可能的。

放样：指越过投球界线前后，球才从十指脱离的情况。此情况的发生大都由于拇指脱出太慢造成的。

MakZnginfit指残局为4—5，5—6，9—10等两瓶横向并列的情况。

符号：指全倒或分倒时的登记符号。

失误之意：指分别瞄准失败时的情况。与error或blow意义相同。

Nosehit球正面撞击1号瓶的情况。

Pindeck指置瓶的位置。

PinsPot置瓶位置的标记。

球瓶坑：位于球瓶区后方凹陷的地方，专门用来储存倒下的球瓶。

口袋：全倒的袋形瞄准目标。右手投时，瞄准位置于1—3号瓶之间；反之，左于投球处于为l—2号瓶之间。因球路像手插入口袋而得名。

Runningalley指容易形成钩球的球道。

得分：原则上每撞倒1瓶算1分。

记分纸：记分的表格，记分表。

记分员：记分的人，又称为纪录员。

Scorelable记分专用的桌子。

安排：十瓶完全按照规定正确摆列的情况。

枕木：指残局为1—5或2—8，39等情况时，其中3，8，9号瓶因被前方的瓶遮住，而看起来好似只剩一瓶。

Sonallcy指容易出现一次全倒的球道。

旋转球：指投球时在球上赋予横向旋转的力量，根据此旋转力可增强球的威力。

Swceper指横向球瓶区的大弧度弯曲球。

串联：指看起来只有一瓶的残局，其实是处于两瓶重叠的现象。

轻拍：指球虽然完全击中袋形口标，但是仍造成一瓶残局的现象。

Telephono pole指残局为7—10号瓶的情况。像电线杆那样分离竖立。

关于保龄球暖场活画面和保龄球保龄球的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。