本篇文章给大家谈谈春季养生暖场活动，以及春季养生暖场活动简报对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、立冬节气日主题活动策划方案
• 2、活动策划方案
• 3、比较嗨的暖场游戏有哪些？

立冬节气日主题活动策划方案

为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。我们该怎么去写活动方案呢？下面是我为大家收集的立冬节气日主题活动策划方案，欢迎阅读与收藏。

立冬节气日主题活动策划方案1

11月7日，农历年十月初五，立冬。立，建始也；冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始。冬天是传统的养生滋补好时节。俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。

一、活动概况：

活动时间：

11月7日下午13：30—16：00

活动地点：

XXXX现场售楼处

活动嘉宾：

XXX女士XX市中医院主任医师著名养生专家

活动对象：

已签约老业主/别墅意向客户等，约30人。

活动目的：

通过本次活动，为每天都在忙碌中的.客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导；同时也通过这样的小活动，为云澜湾项目现场做暖场，让近期意向客户有聚拢的机会。

二、活动内容：

1、活动流程：入口处2名礼仪迎宾

A、13：00—13：30签到，各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。

B、13：30—14：15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。

C、14：15—15：00养生专家专题讲座。

D、15：00—16：00厨师示范，热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。

E、16：00活动结束，分发礼品

2、嘉宾主讲议题：《冬季养生保健讲座》

（1）、冬季养生保健的必要性

（2）、冬季养生保健的方法：精神养生、食物养生和起居养生

精神养生：

食物养生：养生餐、养生食物

起居养生：运动、睡眠，生活习惯等在上述传统养生的基础上，单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用！

（3）、如何进行“冬令进补”

食补：结合养生餐、百花宴

药补：根据时间及现场需要随意发挥

立冬节气日主题活动策划方案2

立冬将至，在北方，都有这样的习俗，吃饺子。同学们离开父母家人，独立生活时，为让同学们在学校中也体会到家的温馨，和进一步提高独立生活能力。我们特此举办冬至包饺子活动。

一、活动内容

活动期间组织各班同学在学校餐厅包饺子并品尝自己包的饺子

二、活动时间及地点

11月8日17：00~20：00

学校餐厅2楼

三、主办单位

现代手工艺术学院学生会宣传部

四、协办单位

学校餐厅、社会实践部、记者团

五、活动对象

现代手工艺术学院20xx级—20xx级全体同学

六、活动前期宣传

1、制作手绘海报2张，分别张贴于十字路口、餐厅门口。

2、在校园刊物上宣传

立冬节气日主题活动策划方案3

一、活动目的及意义

立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。

我们平时都忙于工作，加上缺乏锻炼，对自身健康的忽视，这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们联合XXX健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。

二、活动时间

20xx年11月下旬（具体时间待定）

三、活动地点

XXX路XX广场XXX健身俱乐部

四、参会人员

XXX内部员工及银行VIP客户

五、活动安排

1、参会人员以现场签到

2、主持人致辞，活动开始

3、健身及养生知识讲座

4、集体《动感单车》专场课

5、专业有氧运动、无氧运动训练指导

6、理疗排毒SPA（汗蒸）

六、活动准备

1、健身及养生知识讲座备课（力美教练团队完成）

2、《动感单车》专题课备课（力美教练团队完成）

3、专业有氧运动、无氧运动训练指导（力美教练团队完成）

4、理疗排毒SPA（汗蒸）（力美运营团队完成）

5、客户及员工接送交通工具（光大银行完成）

6、活动现场饮料及点心（光大银行完成）

7、运动时所需运动服运动鞋（客户及员工自带）

8、汗蒸时所需汗蒸服（力美提供）

9、运动出汗后换洗衣物（客户及员工自带）

活动策划方案

为了确保工作或事情有序地进行，我们需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么我们该怎么去写方案呢？以下是我收集整理的活动策划方案6篇，希望对大家有所帮助。

活动策划方案 篇1

11月7日，农历年十月初五，立冬。立，建始也;冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始。冬天是传统的养生滋补好时节。俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。

一、活动概况：

活动时间：

11月7日下午13:30-16:00

活动地点：

XXXX现场售楼处

活动嘉宾：

XXX女士XX市中医院主任医师著名养生专家

活动对象：

已签约老业主/别墅意向客户等，约30人。

活动目的：

通过本次活动，为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导;同时也通过这样的小活动，为云澜湾项目现场做暖场，让近期意向客户有聚拢的机会。

二、活动内容：

1、活动流程：入口处2名礼仪迎宾

A、13:00-13:30签到，各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。

B、13:30-14:15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。

C、14:15-15:00养生专家专题讲座。

D、15:00-16:00厨师示范，热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。

E、16:00活动结束，分发礼品

2、嘉宾主讲议题：《冬季养生保健讲座》

(1)、冬季养生保健的必要性

(2)、冬季养生保健的方法：精神养生、食物养生和起居养生

精神养生：

食物养生：养生餐、养生食物

起居养生：运动、睡眠，生活习惯等在上述传统养生的基础上，单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用!

(3)、如何进行“冬令进补”

食补：结合养生餐、百花宴

药补：根据时间及现场需要随意发挥

活动策划方案 篇2

一、活动目的：

“书记相对论”旨在通过开展一系列时事沙龙活动，让学生党支部书记和党员在交流思想和分享观点的过程中，提高时事关注意识，增强对时事政治的理解和分析能力，从而进一步提高自身的时政素养和党性修养。

二、 活动对象

武汉大学各院系学生党支部书记、各院系学生党员

三、 活动主题

时事沙龙提高党员修养，思维论辩铸就武大人魂

四、活动内容

（一） 针对典型时事案例展开分析讨论

（二） 以时事为辩题背景开展主题辩论

五、活动时间和地点

20xx年11月23日18:30

信息管理学院新办公大楼209会议室

六、主办单位

武汉大学学生工作部

七、承办单位

武汉大学学生党支部书记联席会

武汉大学信息管理学院本科生档案二支部

活动策划方案 篇3

一、活动主题：学生会干事培训活动

二、活动目的：

1、随着学生会纳新活动的顺利完成，学生会又注入了一批新鲜血液。从秘书处和发改部对本次纳新活动总结的反馈上来看，干事们对于学生会相关工作并不明确，其笔试中所写的工作文书格式不清、条理混乱。因此希望通过这次培训，可以使他们进一步了解学生会的工作模式和相关制度，严正纪律要求，尽快熟悉相关工作，并投入到学生工作中去。

2、提高学生会干事的综合素质，使其能更有效地开展学生会工作，在每次活动中均能提前做好相关准备与部署，明确人员分工，以提高工作效率，保证学生会工作的连续性，更好地服务学院、服务同学。

3、提高新一届学生干事在学生会工作中的基本业务素质与活动能力等，培养创新型、复合型和协作型优秀人才，以便学生会健康发展。

4、在活动中增强新老成员的沟通与交流，增强团队凝聚力和集体使命感、荣誉感。

三、活动时间：xx年11月22日xx年xx月6日的每周日14：17：

四、活动地点：三教(具体教室待定)

五、主办单位：吉林大学法学院学生会

六、活动安排

(一)第一期培训活动

1、活动时间：xx年11月22日14：17：

2、参加人员：学生会1级全体干事，9级干部可自愿参加。

3、主讲人：高岩老师、邹运主席、井源副秘书长等

4、主持人：马朕卓秘书长

5、活动内容：召开学生会全体干事大会

(1)邀请学生会指导老师对1级干事进行思想教育培训，阐述干事进入学生会的目的和意义，并指出学生会的宗旨在于服务学生，要发挥学生会同学之家，师生之桥的.作用，同时，鼓励干事们能树立学生会意识，部门意识，团队意识和责任心意识。

(2)邀请学生会主席邹运同学为大家讲解学生会工作纪律及规章制度，包括请准假制度、奖惩制度、财务制度及签到签退制度等。

(3)由9级部分干部，为大家做先进事迹报告。介绍自己的先进事迹及心路历程，引起同学共鸣，使之树立正确的人生观、价值观。

(二)第二期培训活动

1、活动时间：xx年11月29日14：17：

2、参加人员：秘书处、发改部、宣传部、外联部、文艺部以及体育部干事须全体参加，其他人员可自愿参加。

3、主讲人：贾真(第1、2部分)、刘健章(第3部分)、王殳昊(第4部分)、陈天允(第5部分)

4、活动内容：

(1)讲解学生会工作中的基本礼仪，简单介绍举办活动的会议材料准备及会场布置等知识。

(2)培养干事的组织策划能力。以文艺部、体育部为例，向干事们介绍策划书的基本步骤、关键点和细节，并耐心解答干事们关于写策划书方面的问题。培训结束后，到场干事(除宣传部外)以4人为单位随机组团，共同完成一份策划书，于xx月6日前交至负责人处。策划内容从趣味体育赛、阳光体育运动月、校迎新晚会、圣诞狂欢party、主题讲座(主题自拟)中任选一个活动进行策划。

(3)培养干事的绘画、设计等能力。以宣传部为例，讲解手绘海报构图设计的要点、注意事项，手绘技巧，艺术字相关知识以及制作展板的相关事宜。课后，宣传部干事须每人完成一张手绘海报，于xx月13日前交至负责人处。内容从征文比赛、系列讲座、圣诞主题游戏中任选其一。

活动策划方案 篇4

一、活动背景：

夏历五月初五是中国的传统节日------端午节。"端"字有"初始"的意思，因此"端五"就是"初五"。而按照历法五月正是"午"月，因此"端五"也就渐渐演变成了现在的"端午"。《燕京岁时记》记载："初五为五月单五，盖端字之转音也。"过端午节是我国两千多年来的习惯。端午节同时是一个可以和亲友团聚一起度过的节日，端午节也可以举行许多活动，时至今日，端午节仍是一个十分盛行的节日。

　 　二、活动主题： 我的端午，我做主，给自己一个端午节最棒的礼物三、活动日期：

6月22日，也就是农历五月初四。

三、活动地点：

贵州大学北区中山园五、活动目的：

端午节是中国的传统节日，通过端午节来进一步了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义。端午节的来源之一是纪念屈原，我们也要通过端午节来怀念屈原--这位可歌可敬的爱国诗人。同时通过此次活动让中心成员增进感情，让贵大的兄弟姐妹们（尤其是不能回家和家人一起过端午节的人）感受到节日气氛，和家的气息。让每一个参加活动的人过一个难忘，有意义的温暖节日。

四、活动内容：

1. 了解端午节的由来（用展板展示于活动场地）（1）端午节的来历；（2）端午节的节日意义；（3）全国各地或国外的端午节习俗；2、包粽子材料：糯米、去皮绿豆、肉粹、粽叶、粽绳。

方法：

（1）、 将粽叶折成漏斗形（2）、在漏斗形的粽叶里放入适量的糯米、去皮绿豆以及肉粹。

（3）、 用大拇指和食指按住粽叶的两边把那个比较长的粽叶向糯米这边压成一个三角形。

（4）、 将粽叶包好后用准备好的绳子把它绑紧。

（5）、 蒸煮。

具体流程：

（1）前期准备：联系或委会，借来锅和炉子，并准备好包粽子所需材料；（2）参加的同学在工作人员的指导下有序的到包粽子场地自己包粽子，每个人只限一个。（此环节进行包粽子大赛，每组10人，包得最快而且可以煮的获胜，有奖品，考虑工作人员人数有限，每次限3--5组一起）；（3）包好粽子后到登记台登记，写下粽子主人的名字（可以是自己，也可以是自己想送的人），留下联系方式（便于煮好粽子后联系相关人员到现场取）；（4）统一在下午特定时间段来取自己的粽子。

五、注意事项

1、端午节所需资料必须提前做好准备；2、为确保活动顺利有序的进行，活动前作好分区（登记区、操作区、展览区、取物区）；3、登记时要注意，将名字和粽子固定在一起时要注意：

（1）名字不能弄混；（2）名字固定的方式，最好用长线把名字绑定在粽子上，煮的时候名字剩在锅外面，不能沾水。

4、取粽子时人可能比较多，容易混乱，将粽子按主人名字进行分类，按汉语拼音排序（A区、B区、C区........），组织人员到相应区域领取；5、参与人员不限。

活动策划方案 篇5

一、工作人员安排：

1、策划员：_________________。

2、采购员：_________________。

3、场地布置：_______________。

4、后勤员：_________________。

二、内容：

1、活动主题：“浓情中秋，情系火炬”。

2、活动目的：让全院的师生们都感受到节日的浓厚氛围，以及家庭的温暖。

3、活动时间：20xx年xx月xx日晚上（ 7点30分到9点45分）。

4、活动地点：xx。

5、主承办单位：xx专业。

6、参与对象：全院师生。

三、活动形式：

聚会+自助餐。场地布置饰品有横幅、灯笼、气球、丝带。

四、宣传形式：

1、校园海报宣传。

2、校园播音宣传。

3、校园各人流密集处以传单方式宣传 。

五、餐点样式：

1、水果类：苹果、葡萄、哈密瓜、橘子、橙子、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、柚子、柿子、李子。

2、饮品类：可乐、雪碧、绿茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、矿泉水。

3、小吃类：月饼、栗子、牛角、叶仔糕、寿司、骨肉相连、鱿鱼丝、薯片、花生、棉花糖、瓜子、饼干、鸡翅、开心果、牛肉干。

六、活动节目：

小橘灯、猜灯谜、“你信任我吗？”、交际舞、赏月吃月饼、我爱记歌词、许愿船。

1、小橘灯：把线穿在吃完的橘子皮的瓣儿上，相互串接，然后把所有的线统一绑在一根小木棒上，在橘子里点上一条蜡烛，就可以做成一个小橘灯。材料有橘子、丝线、15厘米长的小木棒、一条小蜡烛、打火机

2、许愿船：你，是否有几多心愿，那么让许愿船带着你五彩的梦，遨游大海。扬起许愿船，冉起希望，让我们心想事成，美梦成真！把自己的愿望写在彩纸上，然后折成小船，放到喷池中，随波逐流。材料有彩纸、马克笔

3、聚会开始之前，准备好一切招待师生工作，并分发荧光棒和小灯笼。

4、一切准备完毕，聚会仪式开始：

（1）领导致词并宣布晚会开始 7点30分

（2）猜灯谜、小橘灯、“你信任我吗？” 7点45分—8点15分（自助餐在游戏结束后正式开始）。

（3）我爱记歌词 8点20分—8点50分。

（4）交际舞 8点55分—9点05分。

（5）赏月吃月饼 9点05—9点30分。

（6）许愿船 9点30分—结束。

七、经费预算（详细的餐费、礼品、环境的布置、道具、海报、横幅等其它活动用品费用等）。

1、宣传费：100元（横幅、传单、海报）。

2、餐饮费：400元（批发价格）。

3、奖品费：200元（学习用具、毛公仔、体育用品、精品）。

4、其他杂费：100元（丝带、灯笼、气球、节目材料费）。

总金额：800元。

八、经费的筹措（主管单位拨款、自筹、赞助、捐赠等）。

学院拨款。

九、应急措施（停电、防火、急病、其他突发事件）。

如果遇到停电—点蜡烛或启用发电机；如果遇到火灾—附近有消防栓可灭火；如果遇到有人发生急病—我们会立刻将她或他送往校医室；一旦遇到地震、台风、暴雨等紧急情况—大家帮忙散场

十、其他要求：

1、对工作人员的到会时间、筹备人员分组与分工等要求：准时到位、认真。

2、对环境布置的要求：简单即可。

3、对活动议程安排的要求：紧凑有序。

4、对活动内容的要求：尽兴就好。

5、其他要求：随便。

十一：其他情况说明：

随机应变。

活动策划方案 篇6

游戏名称： 可爱的小布袋

游戏背景：

在每天的早锻炼中，我们大班的小朋友总是喜欢在很高的地方往下跳，我问他们“害怕吗?”有的说：“这有什么好害怕的，又不高”;有的说：“我一开始害怕的，但看见他们都能跳，我也跟着一起跳，就不害怕了!”。

捕捉到这个兴趣点后，我翻阅了许多幼教杂志。纲要中指出幼儿是教育游戏的积极参与者而非被动接受者，游戏内容必须与幼儿兴趣、需要、及接受能力相吻合，引导幼儿向最近目标发展区发展。根据以上的情况便生成了这个游戏。

游戏目标：

1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。

2、有参加体育游戏的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。

游戏准备：

1、幼儿人手一只布袋

2、准备游戏的音乐，小红旗四面，四枝小树枝

游戏过程：

1、准备活动：

“小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!”

听音乐跟老师做准备活动。

2、导入：探索布袋

“小朋友，这是什么?”(布袋)

“你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!”

老师的要求：“请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!”

幼儿探索，老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)

(评析：在游戏的开始让幼儿自由探索，考虑到大班幼儿

3、学习双脚并拢跳

“小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!”

“我们请她为我们表演一下，好吗?”

请这位小朋友演示，其余的坐下休息。

“还有谁有不同的玩法?”

请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的?

演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)

小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。

“那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?”

提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助

“袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到老师这里来。”

幼儿朝着老师的方向向前跳。

(评析：这部分是重点，在游戏中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。)

4、游戏：挑战自我《过独木桥》

(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的跳过去。

师：“大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?”

幼儿说一说。(一高一矮)

“小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?”

“真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。”

师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要注意安全。”

(过独木桥时，教师引导幼儿互相鼓励，勇敢的跳过桥。)

“孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!”“谁来说说你是怎么跳过去的?”

(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美好情感。)

(评析：为了丰富幼儿的经验，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。)

(2)练习与同伴合作跳。

“大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?”

先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。

幼儿探索，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。

(评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。)

5、小游戏：抢红旗

“那我们来个比赛，抢红旗!”

师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。

(评析：以游戏的形式来突破难点，举行比赛，运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)

6、结束部分

(1)放松练习《雪人融化了》

“唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!”

“啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开始融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!”

(2)整理布袋

“嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!”

游戏评价：

本次内容是通过每一个具体游戏来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。

游戏准备是为具体游戏目标服务的，幼儿同时通过与材料的相互作用来获得发展的。因此，本次游戏准备能与目标、游戏主体的能力、兴趣、需要等相适应。

这次游戏设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个游戏中幼儿始终处于自主积极的状态，在相互的鼓励，帮助中学会了双脚并拢跳，探索到了一些有关跳的玩法。

大班的孩子探索欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次游戏孩子们对自己有了重新认识，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探索，敢于尝试，对于跳，合作跳非常感兴趣。

比较嗨的暖场游戏有哪些？

比较嗨的暖场游戏有：绕口令站和坐、传递橡皮筋、直呼其名、吹“牛”比赛、落地开花。

1、绕口令站和坐

参加人数：不限。

游戏规则：首先，需要一个人自荐来读绕口令，一定要普通话标准的，因为这在游戏中是一个很有挑战性的角色，单口战群雄啊。

然后读下面一段关于站和坐的绕口令，当读到“站”的时候，其他人都要坐下，让读到“坐”的时候，其他人都要站起来，错两次者就要被淘汰，在游戏完后接受惩罚。

读绕口令的人必须要咬字清楚，如果在3分钟内没有读完这段绕口令，也要接受惩罚，如果读完后没有人犯错，则读绕口令的人要接受惩罚。

2、传递橡皮筋

游戏目标：活跃气氛，放松学员情绪，团队协作。特殊道具或条件：橡皮筋、牙签。

游戏内容/步骤：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传……直到最后。

站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。一组传完后，两组队员交换角色。

3、直呼其名

队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。告诉小组游戏将从你手里开始。组长大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到组长的手中。

几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

4、吹“牛”比赛

按组比赛，每组选出一人参赛，在规定的时间内哪个队吹爆的气球越多，哪个队就获胜，第一名得分10分，第二名9分，依次往下类推。

队员们以小组为单位站成一排，每人相距约一臂长。告诉小组游戏将从你抽出一名队友为代表开始。然后将手中的球吹暴。各组代表队员在规定的时间内哪个队吹爆的气球越多，哪个队就获胜。

5、落地开花

每人每只脚上绑气球两只，在规定的区域内互相踩别人的气球，如果脚上气球被踩完就淘汰出局，最后剩下的为第一名，得分10分，倒数第二出局的为第二名，得分9分，依次往下类推。

队员们以小组为单位围成一个圈，每人相距约一臂长，在这个圈内再划一个区域做为游戏规定区域，代表队员不得超过这个规定区域。出界队员为自动放弃比赛。

代表队员在主持人喊“开始”后方可相互踩别人脚上的汽球。如果脚上的汽球被踩完就被淘汰出局，留在最后的人即获胜。

关于春季养生暖场活动和春季养生暖场活动简报的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。