龙虾粥的做法七种海鲜粥可以& amp#039;不要错过。
蚝仔粥
材料:鲜牡蛎1250克、糯米300克、五花肉150克、酱油10克、大蒜4瓣、干葱5克、味精2克、胡椒粉少许、熟猪油50克。
练习:
1.糯米洗净,浸泡30分钟。将新鲜牡蛎洗净,去壳。五花肉洗净切成薄片,葱切末,蒜切末。2.将炒菜锅放在大火上,将猪油加热,将洋葱炒至金黄色,捞起。加入300克水烧开,加入糯米烧开,加入牡蛎肉和五花肉烧开,轻轻搅拌,翻匀。
3、煮至米心刚透,调料刚熟,加入酱油和味精,小火保温,食用时撒上葱、椒、蒜。
海参粥
材料:小米50克,海参20克。
做法:海参洗净切小块,和小米一起煮粥。
虾球粥
材料:鲜虾500克、白米250克、扇贝25克、白糖2勺、香菜粉3克、葱花5克、盐少许、生粉、生油、酱油。
练习:
1.将大米洗净,放入锅中加水烧开,然后与扇贝放在一起先煮;将虾去壳,取出黑香肠,然后加入白糖和盐,腌制20分钟,洗净,沥干水分,加入少许生粉、油、酱油和盐拌匀。
2.粥快熟的时候放入虾再煮,调好口味。吃的时候撒上香菜碎和葱花。
黄花鱼茸粥
材料:鲜黄鱼1条(约1250克),大米300克,姜丝3克,香菜末5克,葱5克,食用油50克,盐和酱油适量。
练习:
1.淘米,锅里加水烧开,然后先煮粥。
2.将去鳞的黄鱼和洗净的内脏,用盐腌制,放入热油锅炸至两面焦黄,加入1碗清水,将鱼煮熟,捞出肉,将鱼骨放回鱼汤中继续煮,将鱼汤中的鱼骨捞出,将鱼汤倒入粥中一起煮。
3.将鱼糜与食用油和酱油混合。粥煮好后调味,放入鱼糜,然后滚粥。吃的时候可以加姜丝,香菜末,葱花。
生滚泥鳅粥
原料:花生仁100克,鲜泥鳅1000克,白米饭300克。净菜1块、香菜粉3g、葱花5g、食用油少许、酱油、盐、糖。
练习:
1.将白米洗净,锅内加水,烧开后与花生同煮。
2.将泥鳅的背刺和鱼鳍切掉,去内脏,洗净,沥干水分,用少许油、盐、酱油和糖拌匀。
3.粥煮好了再调味,然后加入拌好的泥鳅,煮开。吃的时候撒上香菜颗粒,香菜粉,葱花。
艇仔粥
材料:鲜鱼片100克,优质大米500克,熟虾仁50克,水发鱿鱼和刺皮100克,油条5根,香葱丝和高级酱油50克,姜丝、炸花生米和香油少许。
练习:
1.大米洗净,煮成粥,小火保持微沸。
2.将鱿鱼洗净,切成极薄的薄片。将皮洗净,切成细丝。将油条切成颗粒。拿着沸腾的粥冲进碗里。
鲜味鱼片粥
材料:草鱼500克,白米250克,碎扇贝25克,姜丝5克,葱10克,香菜末5克,熟油20克,酱油10克,胡椒粉和盐少许。
练习:
1.将白米洗净,沥干千水。将扇贝浸泡后撕成细条。水开后,先煮白米饭和扇贝。
2、草鱼洗净切片,拌入酱油、盐、姜等。
3.粥快熟的时候,加热油、花椒、葱、姜调味,再放入鱼片。粥再煮的时候,鱼片煮熟,撒上香菜粉。
没有朋友的新鲜海鲜粥,20分钟就可以得到美味又滋补的海鲜粥,这才是正确的做法。