学生如何在三天内变白？遵循这四种方法，让你的皮肤变得白嫩。

面对炎炎夏日和强烈的紫外线辐射，小仙女们可以说是采取了各种防护措施。除了防晒霜，冰袖，遮阳帽，雨伞，什么都没留下。而且防护这么严，也是为了避免紫外线照射，防止皮肤老化晒黑。俗话说：一白遮三丑。在中国，人与自然。#039;s美学，只有长得漂亮，白的才叫美人。由此可见美白对女性的重要性。

那么，今天就给大家分享一些实用的美白方法。制作成本才十几元。夏天只要坚持用两个月，就能让皮肤光滑白皙。

一、酸奶里面加入珍珠粉

相信很多小仙女都用过自制面膜！其实只要注意生产过程的卫生和清洁，自制的面膜有非常好的护肤效果。众所周知，珍珠具有美白肌肤、细致毛孔、滋养镇静的功效。而且护肤一定要选择天然温和的护肤品。高浓度酸奶可以美白淡斑，紧致肌肤。

珍珠粉和酸奶可以按照3:7的比例混合。做一个面膜，敷在脸上15分钟左右。之后用水洗就行了。

二、每天给皮肤补充一定量的VC

VC是我们身体需要的维生素。而且它不仅能美白我们的皮肤，还能提高我们的免疫力。想变白的小仙女们可以适当添加VC。补充VC最简单的方法就是吃一些富含VC的水果。和圣女果一样，猕猴桃和柠檬都是不错的选择。

三、牛奶蜂蜜和薏仁粉

美白的方法有很多，但我们还是要找到最有效最温和的方法来发挥它的作用。薏米是美白保湿的好东西。能有效改善皮肤粗糙。将薏苡仁磨成粉，与牛奶、蜂蜜混合，制成糊状。可以直接涂在脸上，15分钟后洗掉。晒伤后使用，可以缓解晒伤皮肤。

四、生活习惯和护肤习惯

很多人并不是天生皮肤暗黄，而是因为一些不良的生活爱好和护肤习惯，导致皮肤清洁不彻底，让化妆品残留在脸上，严重伤害皮肤。你知道，化妆品含有许多化学物质。没有卸妆就留在脸上的化妆品会堵塞毛孔，导致毛孔粗大。

另一方面，现在的年轻人习惯熬夜，似乎他们可以& amp#039;不熬夜就睡不着。长期熬夜对皮肤伤害很大，加速皮肤老化。所以，喜欢熬夜的小仙女们一定要改掉熬夜的坏习惯！

美白的过程是漫长而艰辛的。所谓欲速则不达，所以不要& amp#039;不要急于求成，选择一些美白偏方。导致你的皮肤越来越差。

让皮肤白嫩的八大秘诀。#039;聚会可以使皮肤白嫩。