棉花糖巧克力怎么做#花10分钟做一道菜!#棉花糖巧克力蛋糕
做这个蛋糕的面糊只需要几分钟…剩下的就交给烤箱吧!因为天气热,我更喜欢不用自己动手就能用料理机做的甜品!下午茶搭配黑咖啡和红茶很棒!
由艾米【豆类水果食品官方认证】
用料
鸡蛋2个糖粉80g低筋粉160g黄油110g牛奶160g可可粉40g泡打粉6g棉花糖11片做法步骤
1。准备好所有材料,烤箱预热180度。2.将黄油放入可以加热的料理机或破壁机中。
融化
4.添加牛奶
5.添加鸡蛋
6.搅拌均匀
7.筛入低粉。
8.筛入可可粉。
9.筛入发酵粉
10.倒入糖粉
11.搅拌均匀
12.将面糊放入裱花袋中。
13.挤入模具
14岁,正好11岁。
15,烤箱180度,30分钟。烘烤并冷却。
16.在蛋糕表面放上棉花糖
17,180度,大概5分钟。
18.装饰它
小贴士
注意事项:1。棉花糖放进烤箱后,一定要盯着烤箱,避免棉花糖融化太多,蛋糕就不好看了。2.基本上,你可以使用破壁机,或者搅拌机,或者烹饪机来制作这种蛋糕面糊。如果机器可以& amp#039;t融化黄油,也可以提前融化黄油后用料理机制作。3.如果喜欢,还可以在蛋糕表面倒酸奶,或者挤奶油花,等等~
鸡蛋的营养功效
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中所含的胆碱可以提高各个年龄段的记忆力。2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质可以修复肝脏组织损伤,蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞再生。还能增加人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫功能。
3.动脉粥样硬化的防治:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋防治动脉粥样硬化,取得了惊人的成果。他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给心血管疾病患者服用4 ~ 6汤匙。三个月后,病人& amp#039;血清胆固醇显著降低,取得了满意的效果。
4.预防癌症:根据世界人类癌症死亡率分析,发现癌症死亡率与硒摄入量成反比。鸡蛋富含硒。
5.抗衰老:很多老年人的长寿经验之一就是每天吃一个鸡蛋。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有丰富的铁元素,起到造血和输送血液中氧气和营养物质的作用。人类面部的红润之美离不开铁。如果缺铁会导致缺铁性贫血,人们& amp#039;他们的脸会变黄,皮肤会失去美丽的光泽。可见,鸡蛋的确是保养皮肤美容的重要食物之一。
鸡蛋的饮食禁忌
1.未成熟的卵子可以& amp#039;不要被吃掉;煮鸡蛋用冷水浸泡后不宜存放。2.产妇在分娩过程中,体力消耗较大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,不适合身体大量进食。正常情况下,孕妇每天吃3个鸡蛋左右就够了。
3.鸡蛋几乎含有人体所需的所有营养成分。每天吃一个鸡蛋,是很多长寿者延年益寿的经验之一。
4.新鲜的蛋壳完整无光泽,表面有一层白色粉末。摸鸡蛋壳感觉粗糙,轻轻摇蛋没有声音。把鼻子凑近蛋壳就能闻到淡淡的生石灰味。当你把鸡蛋放进水里时,鸡蛋会沉下去。
5.避免吃毛蛋、臭蛋、生鸡蛋,打蛋时要谨防蛋壳上污染的细菌。
6.婴幼儿、老人、病人煮鸡蛋、蒸鸡蛋比较好。
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