宝宝过冬应该怎样保暖？

冬季是宝宝生病的高发期，因此，保暖成为了最重要的任务。那么，宝宝过冬应该怎样保暖呢？

从衣着上入手

在保暖方面，选择合适的衣着显得十分必要。首先，质地应该柔软舒适，纯棉面料是不错的选择。其次，要注意衣服的大小，不要过紧或过宽，避免影响宝宝正常活动。最后，为了增加保暖度，可适当添加保暖内衣、披肩、毛衣等。

科学取暖，避免过度

家庭取暖方式要科学合理，不宜过度取暖，室内温度不宜过高。热水袋和电热毯是宝宝取暖的好帮手，但使用要注意安全，避免烫伤。

室内空气流通

冬季空气干燥，室内空气不流通易滋生细菌，影响宝宝健康。应定期开窗通风，保持空气新鲜。夜间睡觉时，可以使用加湿器增加室内湿度。

科学饮食增强体质

冬季是宝宝生长发育的重要时期，合理的饮食可以增强宝宝体质，增强抵抗力。适当增加富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，可以提高免疫力。

注意个人卫生

宝宝的个人卫生也要特别注意，勤洗手、勤换衣服可以有效避免各种疾病的传播。此外，要养成良好的生活习惯，避免形成宝宝的坏习惯。