防晒服真的管用吗？

穿上防晒服，就无须擦防晒霜了？

没错，防晒服可以帮助我们的肌肤避免紫外线的伤害，但并不是完全没有任何防护措施了。也就是说，防晒服并不是万能的，我们仍需要擦防晒霜，特别是面部、颈部、手臂等容易暴露在紫外线下的地方，要特别注意擦防晒霜。

什么材质的防晒服有效？

首先要看UPF（紫外线保护因子）指数，最好要选择UPF在40以上的防晒衣。其次，材质方面，棉和亚麻布料的防晒服并不太实用，因为透气性与质地并不足于阻隔紫外线。比较靠谱的还是聚酯和尼龙布料的防晒衣，它们做到了既防晒又透气，特别适合户外运动和海边旅游。

为什么要选择防晒服？

相较于擦防晒霜，穿防晒衣能够更全面地防护身体，没有擦防晒霜所造成的油腻感和漏涂的问题，不会影响肌肤的呼吸排汗，更为环保，不会对大气层造成污染。同时，防晒服可以常年使用，不分季节，也免去了携带乳液的烦恼，适用于各年龄段、各肤质的人群。

总体来说，防晒服是一种比较安全、可靠的防护措施，但并非万能，搭配防晒霜更佳。