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冬瓜虽然是冬季的，这个时候吃是很有好处的，这样对身体的滋养好春季容易出现肝火旺盛的情况，这个时候建议可以吃些冬瓜为身体清热，比如说和排骨搭配炖汤食用准备好1斤的冬瓜块，半斤的猪排骨，适量的香菜之后将冬瓜削。

14月份适合做什么吃的暖场我们先把虾头去掉，用刷子刷干净然后在去掉虾线2锅里倒入适量的食用油烧热，然后将虾子尖辣椒生姜蒜花椒倒入锅内翻炒 3接着在倒入醋生抽白酒继续翻炒，然后加入适量的白糖，翻炒均匀 4加入。

1鸡翅中洗净，顺长划一刀，加入葱段姜片绍酒盐干生粉澄面鸡蛋抓匀上浆，腌制20分钟2锅入色拉油烧至四成热，下翅中中火浸炸至熟透时捞出升高油温至八成热，下入翅中中火快速复炸至金黄色且外酥。

4夏季适合吃的菜mdashmdash冬瓜 夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑， 降火 去燥，而且还有不少 食疗 作用 中医 认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺大肠膀胱经，有清热解暑降。